Jarní běh: 4 rady, díky nimž se stane drogou!
6 fotografiíběhání jak začít
Pořád ještě jste se nezačaly hýbat? Ale to je chyba! Postava do plavek se sama neudělá! Už je nejvyšší čas na nějaký ten sport! Pálíte kalorie sexem? Taky způsob, ale ani běh není od věci! Jak na to, aby...
Běh v lese je nejlepší Relax
Běhání je fajn, běhám ráno nebo večer kolem lesa a je to fajn relax, ale na svuj outfit moc nedám, radějí pohodlí, než značka 🙂 Ráno si zacvičím dle programu pro muže a večer si zaběhám a můj den je nabitý až do konce 🙂
Já už pát týdnů běhám, ale když vidím to oblečení, asi budu muset vyrazit na nákupy :-).
Na běhání se chystám, už se těším
mám potíže s páteří, takže běh není pro mně to pravé