Jak se bránit padání vlasů

Padání vlasů čas od času potrápí každého. V určitých obdobích roku je to přirozené. A co s tím, když nepřestává?

Nejčastěji se s ním setkáme na jaře a na podzim, kdy je to takový přirozený úbytek podobně jako je línání srsti u zvířat. Hojnější padání však bývá díky hormonálním výkyvům (typické je padání vlasů cca 3 měsíce po porodu), v těhotenství, při poruchách štítné žlázy, ze stresu, ze špatné výživy či nedostatkem některých minerálů a vitamínů.

Drobné hříchy se také počítají

Vlasy mohou nadměrně padat také ve chvíli, kdy je myjeme nevhodnými šampóny, barvíme je nekvalitní a agresivní barvou, nejrizikovější je zesvětlování či trvalá, a také námahou. Stačí nadměrné česání, kartáčování či stahování do gumiček či těsných účesů a kořínky trpí.

Léčba

Pokud vlasy padají neustále a vás to obtěžuje nebo se vám dokonce tvoří lysinky, navštivte lékaře, může se jednat i o nějaké kožní onemocnění či poruchu některého vnitřního orgánu. Běžné problémy s padáním vlasů lze řešit laserovou terapií či biostimulační lampou.

Doma si můžeme pomoci vylepšením jídelníčku

Pomůže doplnění nedostatku vitamínů a minerálů, speciální přípravky koupíme v lékarně. Ale nejsou to jediné. Samozřejmě dodržujte zásady racionální výživy, méně bílého pečiva a více celozrnného, málo cukru, instatních výrobků a naopak přidejte zeleninu, luštěniny, ovoce, bílé maso, semena a oříšky, které jsou cenným zdrojem aminokyselin, které vlasy, nehty a pokožka velmi ocení.

Celkově vylepší vaši kondici celý komplex vitamínů B či přípravky s řasou Chlorelou a to se odrazí i na kvalitě vlasů.

Zajděte si do kadeřnictví, nechte si upravit vlasy, ostříhání opticky zvětší jejich objem a zkušený kadeřník vám rád poradí.

Chovejte se k vlasům lépe, zvolte jemnější šampon, vyberte si kvalitní barvu a nenamáhejte vlasy mechanicky zbytečným natáčením a fénováním horkým vzduchem.

29.11.2007 12:00| autor: Renata Petříčková
Více o tématu: padání vlasů

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist