Vlasy? Věčné téma a nekonečný příběh. Která z nás by netoužila po oslnivé koruně krásy, která všem vezme dech, že? Jenže zpátky do reality… Stačí se podívat na chomáče uvízlé v hřebenu a vysušené „vrabčí hnízdo“. Pokud jsi i ty ztratila veškeré iluze o předražené vlasové kosmetice, která tě už několikrát zklamala, navrhujeme plán B. Ale než se na to vrhneš, nejdříve se najez…
Vše začíná v kuchyni
Nezapomínej, že kvalitu tvých vlasů hodně ovlivňuje strava, kterou přijímáš. Smaženým jídlem fakt moc parády neuděláš. Takže, co zahrnout do jídelníčku? Zde jsou TOP potraviny, které na zplihlou vlasovou katastrofu platí víc než domluva.
SOS potravinová bomba
Čočka je bohatá na proteiny, železo a zinek. Podpora růstu jako vyšitá. Dále vlašské ořechy, ty zase obsahují omega-3 mastné kyseliny, které ovlivňují celkový stav kořínků. Super je i špenát, protože v sobě schovává kyselinu listovou, vitamín A a beta-karoten. Zkrátka ozdravná kúra pro pokožku hlavy.
Na milost vezmi také skořici, ta podporuje krevní oběh. Tím se vyživí vlasová vlákna, a když už budeš v obchodě, skoč si pro batáty neboli sladké brambory. Jejich složky ochraňují před nadměrným vysycháním, což se teď docela hodí. Terno uděláš i s lososem, napomáhá hustotě a hydrataci. Tak co, už máš jasno v tom, co jíst? Tak můžeme jít tvořit masku, kterou si už po prvním použití jednoduše zamiluješ.
Přečti si také:
- Celebrity, které oželely své vlasy. Kdo se bez nich v klidu obejde?
- 10 nejčastějších otázek a odpovědí, jak se starat o své vlasy
- Správná péče o vlasy přesně podle tvého typu. Víš, jak na to? My ano!
Lék na všechny potíže
Budeš potřebovat banán, jedno vejce, polévkovou lžíci medu a půl šálku piva (v ideálním případě černého). Proč zrovna tohle? Jsou to čtyři věci, které praskají ve švech množstvím výživných látek a vitamínů, prospívají vlasové pokožce, zajistí růst vlasů, dodají jim zářivý lesk a zatnou tipec vypadávání. Vezmi si je k ruce a čaruj…
Všechny zmíněné zázraky vlož do mixéru a pořádně promíchej. Vzniklou směs nanes na suchou kštici, rozetři ji od kořínků po celé délce, vlasy zabal do igelitu a nech působit 1-2 hodiny. V mezičase si třeba pokliď. Celou „akci“ opakuj jednou týdně. Mimochodem, za několik aplikací bude rozdíl prostě nepopsatelný. Uvidíš sama.
Zkusíš tenhle zázrak? A malá rada na závěr… Až po něm budeš mít hřívu snů, vyhýbej se větrákům, které teď číhají na každém rohu. Podívej na video, kde je momentka z jednoho koncertu zpěvačky Beyoncé. Stala se jí tam malá „nehoda“. Au! Ale formu neztratila, to se musí nechat.
