Zatočte s každodenní únavou
Komerční prezentace
Každodenní únava je problém, se kterým se potýká řada lidí napříč všemi věkovými a sociálními skupinami. Tento stav, který přesahuje běžnou únavu po náročném dni, má závažný dopad na pracovní výkon, sociální vztahy, emocionální pohodu a celkovou kvalitu života....
Mi paradoxně pomohlo to, že jsem se začal více hýbat. Prostě jsem zvýšil výdej energie, která ale vyplavila dopaminy a udělal si k tomu nějaké návyky. A světe div se, funguje to. Teď jsem už na další úrovni a fakt to beru vážně. Třeba jsem si teď četl o BCAA. 🙂