Femina.cz » Magazín » Wellness » JAK POSTUPOVAT V OBDOBÍ TZV. PŘECHODU

JAK POSTUPOVAT V OBDOBÍ TZV. PŘECHODU

JAK POSTUPOVAT V OBDOBÍ TZV. PŘECHODU

Magazín: Wellness | vydáno 06. 09. 2005

Menopauza – trvalé vymizení menstruace v důsledku snížení tvorby pohlavních hormonů (estrogenů a gestagenů) ve vaječnících. Hladiny pohlavních hormonů jsou již tak nízké, že menstruační cyklus nemůže proběhnout. Mnoho žen trpí návaly horka, nespavostí a častými změnami nálady už 3 – 4 roky před počátkem menopauzy. Dalšími průvodními jevy, které postupné vyhasínání činnosti vaječníků a ukončení menstruace provázejí, jsou bolesti hlavy, páteře a kloubů, bušení srdce, ztráta chuti k pohlavnímu styku, potíže s močením, vysoký krevní tlak, zvýšený výskyt nádoru tlustého střeva, srdečně cévní onemocnění a řídnutí kostí provázené častými zlomeninami.

Jak postupovat v období tzv. přechodu · dbát na zdravý životní styl (omezit kouření, konzumaci alkoholu, dodržovat pravidelnou fyzickou aktivitu a pitný režim) · hovořit o svých obtížích s okolím · absolvovat po 6 měsících pravidelné prohlídky u gynekologa · pravidelně využívat vhodných doplňků stravy složených z originálních přírodních látek Radek Polák Zdroj: Valosun Foto: Google.com

Další články z rubriky

Komentáře (6)

Datum Autor Nadpis
17. 10. 2014 Veronika Ive (reakcí: 0)
23. 09. 2013 Marie menopauza (reakcí: 0)
01. 11. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
05. 09. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
30. 04. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
25. 09. 2011 xxkouckaxx + (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Eucerin Krém na nohy UreaRepair Plus 10%

Eucerin Krém na nohy UreaRepair Plus 10%

Pro zdravou pokožku nohou a krásná chodidla!

Testy kosmetiky: Tělová | vydáno 24. 03. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Střelec

25. 03. 2017 Horoskop Střelec

Pokud tě trápí neshody s maminkou, tchýní, dcerou nebo kamarádkou, máš velkou příležitost urovnat veškeré spory se že... Celý horoskop

Karta dne

Paže pohárů
Někdo ve tvém okolí ti v pravý čas podá pomocnou ruku, stačí ji přijmout a dovolit, aby tě zachránil od strachu a pocitů viny. Blíží se k tobě nová láska nebo probuzen...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Femina v novém kabátku

Nový týden je tady a s ním také konečně po dlouhé zimě oficiálně přichází jaro. Také už se nemůžeš dočkat, až se přír...

Celý článek

Módní policie

TOPlist