Femina.cz » Magazín » Wellness » JAK POSTUPOVAT V OBDOBÍ TZV. PŘECHODU

JAK POSTUPOVAT V OBDOBÍ TZV. PŘECHODU

JAK POSTUPOVAT V OBDOBÍ TZV. PŘECHODU

Magazín: Wellness | vydáno 06. 09. 2005

Menopauza – trvalé vymizení menstruace v důsledku snížení tvorby pohlavních hormonů (estrogenů a gestagenů) ve vaječnících. Hladiny pohlavních hormonů jsou již tak nízké, že menstruační cyklus nemůže proběhnout. Mnoho žen trpí návaly horka, nespavostí a častými změnami nálady už 3 – 4 roky před počátkem menopauzy. Dalšími průvodními jevy, které postupné vyhasínání činnosti vaječníků a ukončení menstruace provázejí, jsou bolesti hlavy, páteře a kloubů, bušení srdce, ztráta chuti k pohlavnímu styku, potíže s močením, vysoký krevní tlak, zvýšený výskyt nádoru tlustého střeva, srdečně cévní onemocnění a řídnutí kostí provázené častými zlomeninami.

Jak postupovat v období tzv. přechodu · dbát na zdravý životní styl (omezit kouření, konzumaci alkoholu, dodržovat pravidelnou fyzickou aktivitu a pitný režim) · hovořit o svých obtížích s okolím · absolvovat po 6 měsících pravidelné prohlídky u gynekologa · pravidelně využívat vhodných doplňků stravy složených z originálních přírodních látek Radek Polák Zdroj: Valosun Foto: Google.com

Další články z rubriky

Komentáře (6)

Datum Autor Nadpis
17. 10. 2014 Veronika Ive (reakcí: 0)
23. 09. 2013 Marie menopauza (reakcí: 0)
01. 11. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
05. 09. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
30. 04. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
25. 09. 2011 xxkouckaxx + (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Mary Kay Intenzivní hydratační krém

Mary Kay Intenzivní hydratační krém

Pro pocit úžasné hebkosti a měkkosti...

Testy kosmetiky: Pleťová | vydáno 20. 01. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Beran

20. 01. 2017 Horoskop Beran

Přecitlivělé nervy tě potrápí již od časného rána, pocit, že se celý svět spiknul proti tobě, bude tak silný, že nebu... Celý horoskop

Karta dne

Král poháru
Skvělý den naplněný radostnými událostmi a pocity, můžeš se těšit na skvělou spolupráci s muži narozenými ve znamení Ryby, Raka nebo Štíra. Ty, která toužíš po lásce a...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Hubnutí podle horoskopu, selfie i barva r...

Znamení horoskopu o nás vypovídá hodně, ať už se nám to líbí nebo ne. A protože my máme tajemno, horoskopy a výklady ...

Celý článek

Módní policie

TOPlist