Femina.cz » Magazín » Wellness » JAK POSTUPOVAT V OBDOBÍ TZV. PŘECHODU

JAK POSTUPOVAT V OBDOBÍ TZV. PŘECHODU

JAK POSTUPOVAT V OBDOBÍ TZV. PŘECHODU

Magazín: Wellness | vydáno 06. 09. 2005

Menopauza – trvalé vymizení menstruace v důsledku snížení tvorby pohlavních hormonů (estrogenů a gestagenů) ve vaječnících. Hladiny pohlavních hormonů jsou již tak nízké, že menstruační cyklus nemůže proběhnout. Mnoho žen trpí návaly horka, nespavostí a častými změnami nálady už 3 – 4 roky před počátkem menopauzy. Dalšími průvodními jevy, které postupné vyhasínání činnosti vaječníků a ukončení menstruace provázejí, jsou bolesti hlavy, páteře a kloubů, bušení srdce, ztráta chuti k pohlavnímu styku, potíže s močením, vysoký krevní tlak, zvýšený výskyt nádoru tlustého střeva, srdečně cévní onemocnění a řídnutí kostí provázené častými zlomeninami.

Jak postupovat v období tzv. přechodu · dbát na zdravý životní styl (omezit kouření, konzumaci alkoholu, dodržovat pravidelnou fyzickou aktivitu a pitný režim) · hovořit o svých obtížích s okolím · absolvovat po 6 měsících pravidelné prohlídky u gynekologa · pravidelně využívat vhodných doplňků stravy složených z originálních přírodních látek Radek Polák Zdroj: Valosun Foto: Google.com

Další články z rubriky

Komentáře (6)

Datum Autor Nadpis
17. 10. 2014 Veronika Ive (reakcí: 0)
23. 09. 2013 Marie menopauza (reakcí: 0)
01. 11. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
05. 09. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
30. 04. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
25. 09. 2011 xxkouckaxx + (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Astor Omlazující korektor 3v1 Lift Me Up

Astor Omlazující korektor 3v1 Lift Me Up

Stroj času pro vaši pleť!

Testy kosmetiky: Dekorativní | vydáno 02. 12. 2016

Naše tipy

Dnešní horoskop

Býk

03. 12. 2016 Horoskop Býk

Blíží se k tobě velmi zajímavý muž, se kterým vás bude velmi brzy pojit silné přátelství. Bude ti připadat, jako bys ... Celý horoskop

Karta dne

Paže pohárů
Máš před sebou úžasný den naplněný krásnými city, radostí a láskou. Setkání s dávným přítelem ti velmi příjemně změní pohled na život. Dávej pozor v případě, že jsi za...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Šikana, zlozvyky i rozchody aneb Nový týd...

No, podle nadpisu to nevypadá na moc veselý první adventní týden na Femině, ale rozhodně se nemusíš bát. Zas tak drsn...

Celý článek

Módní policie

TOPlist