Problémy se spánkem

[mmilka8Účastník]

Mně hodně pomohlo užívání MSM, doporučuju si přečíst tenhle článek https://vitaslife.cz/sisinka-jako-lek-na-dlouhovekost-jake-tajemstvi-skryva-treti-oko/ já konečně spím zase dobře a cítím se celkově líp

[SSarkaKiskaÚčastník]

To je zajimavý, zkusím to, děkuju za doporučení.

[mmilka8Účastník]

Není vůbec za co, hlavně aby ti to taky pomohlo

[kkarolina.ka95Účastník]

Nějakou dobu užívám cbd od výrobce carun a to mi se spánkem pomohlo hodně a nejen s ním. Mnohem lépe se soustředím a i během menstruce netrpím na tak silné migrény jako dříve.

[mmichala69Účastník]

Co se týče bolestí před a během menstruace, tak bych taky ocenila, kdyby to mělo mírnější průběh, proto jsem se rozhodla to cbdéčko zkusit, ale nevím jestli bude stačit to 3% nebo raději to 6% ? https://www.carun.cz/cbd-oleje/konopny-olej-6-cbd-28

[kkarolina.ka95Účastník]

Vzala jsem si ty silnější 6%, protože ty 3% jsou podle mě jen na prevenci.

[mmichala69Účastník]

Ještě se zeptám jestli ty kapky nejsou návykové ?

[kkarolina.ka95Účastník]

Cbd není návykové, to nemusíš mít vůbec strach, dá nebo spíš mělo by se užívat dlouhodobě.

[mmichala69Účastník]

Tak to je dobře. Měla jsem z toho trochu strach, ale zjišťovala jsem si o tom víc, navíc carun má ty kapky v bio kvalitě, což také cením.

[KKarkolkaÚčastník]

Jednoznačně doporučuji dlouhé procházky a k tomu tento zázrak https://www.naturevia.cz/e-shop/nervova-soustava/sleepnox-forte/ 🙂

[jjancajanickaÚčastník]

Mně moc pomohl doplněk stravy https://www.dreamly.cz/ jsou to bylinné kapsle vyráběné v ČR, obsahují meduňku, kozlík, mučenku atd. Co jsem je začala brát tak se cítím celkově mnohem líp, nejsem tolik ve stresu a konečně si dokážu jít lehnout, zavřít oči a nestresovat se a klidně spát až do rána.

[nnannaÚčastník]

A nezkoušela jsi nějaké bylinky na zklidnění?

[JJaninaRÚčastník]

Vzhledem k situaci, kdy mamka přišla o práci a do toho se odehrálo spoustu dalších ne moc příjemných událostí, tak začala brát kapsle s obsahem cbd a ty jí pomáhají jak ve špatných psychických situacích, tak i se spánkem. Jsou jak přírodní tak i veganské.

[iirishanovaÚčastník]

Mohla bych o tom vědět víc ? Jak často se musí tady ty kapsle užívat ?

[JJaninaRÚčastník]

Určitě. Jde o tyto kapsle http://www.cannacare.cz/cc-relax-kapsle-s-cbd/ a berou se dvě na noc.

[iirishanovaÚčastník]

Tak to by mě zajímalo také, protože problémy se spaním mám taktéž.

[KKryskaÚčastník]

Zdravím, potřebovala bych poradit respektive pomoct. Poslední rok mám problémy se spaním a to nemluvím o tom, jak jsem v poslední době vystavená stresovým situacím. Hrozně ráda bych to nějak řešila, ale když jsem se o tom bavila s doktorem, tak mi nabídl prášky na spaní a takto bych to teda rozhodně řešit nechtěla. Neměli by jste prosím zkušenost s něčím šetrnějším co vám opravdu pomohlo a dali jste se dohromady ? Je mi jasné, že to nebude hned, ale stojí mi za to to vyzkoušet, protože jsem už opravdu vyčerpaná.

[Autor]

Příspěvky