Hubnutí

[hhancanovÚčastník]

Tak jsem po svátcích začala a jsem z toho nadšená 🙂 Už mám dole 5 kilo a jde to úplně samo, jídla mi chutnají a není s tím žádná práce a starost, zatím paráda 🙂

[AAndy2Účastník]

Ahoj, jsem už taky zoufalá. Zdravá strava mi nevydrží ani týden. Jsem prostě líná si to připravit. Četla jsem o ketu, ale nemám ve svým okolí nikoho kdo ji měl. Jak je to chutově? A co konzistence jídel? Děkuji

[kkatkakatuleÚčastník]

Já teda nedám dopustit na KetoDiet. Díky ní jsem začala rychle hubnout a přesně tam kde jsem potřebovala. Jídla mají moc chutná, vyvážená a naučila jsem se díky nim chystat si po redukční fázi super jídla i sama, mají spoustu receptů a rad 🙂

[hhancanovÚčastník]

A podařilo se ti váhu si udržet i po té redukční fázi?

[kkatkakatuleÚčastník]

Jojo podařilo, když jedeš podle plánu tak právě potom postupně přecházíš na vyváženou stravu, takže se nemusíš bát jojo efektu 😉

[KKarkolkaÚčastník]

Za mě je to ketofit, nějak jsem k němu prilnula z doporučení kolegyně. Jídla jsou chutný, zasytí a nemám tolik hlad. Ještě stále na něm jsem, takže se můžeš ptát co tě zajímá.

[bbarccaÚčastník]

A jak ta KetoDiet funguje? Za jak dlouho s ní člověk začne hubnout a neměli jste při tom hlad a nebyli jste unavené?

[nnadiaaÚčastník]

Ty jídla mají snížený obsah sacharidů ale zároveň dostatečný obsah bílkovin, takže v těle dojde ke změně fungování metabolismu a přirozeně se začnou spalovat tuky. Takže hubneš jenom to co potřebuješ a jde to opravdu rychle. Hlad jsem vůbec neměla, protože jídla jsou výživná a jíš několikrát denně. Postupně potom přejdeš na normální stravu s tím že samozřejmě dodržuješ nízkosacharidovou dietu, mají tam spoustu super receptů a moc ochotně se vším poradí 😉

[bbarccaÚčastník]

Děkuju za odpověď, tak jsem se konečně rozhoupala a udělala objednávku. Všude na to čtu samou chválu, tak se těším až začnu 🙂

[Lily SmithÚčastník]

Holky, SOS – já a moje nadváha?  backrooms

[mmarkyholoubkova4Účastník]

Taky jsem měla pořád problém shodit kila a když už se podařilo tak sem je zase nabrala zpátky.. šílený.. pak sem zkusila ketodiet.cz a až ta mi fakt pomohla.. držím si váhu i nadále a jsem moc spokojená :))

[iirishanovaÚčastník]

S dovolením se připojím .. mohla bych se prosím zeptat jak jste pak odstraňovali celulitidu ? Jak jsem zhubla tak se mi hodně zvýraznila 🙁 a to jsem si myslela, že to bude naopak a zmizí mi.

[AAnka45Účastník]

Holky, SOS – já a moje nadváha? Pořád jak na houpačce. Teď mi ale došla trpělivost. Co myslíte, jaký způsob hubnutí je podle vás nejúčinnější?

[Autor]

Příspěvky