Usínání

Femina.cz > Fóra > Zdraví > Usínání

Zvolené téma obsahuje celkem 12 odpovědí. Do diskuze (10 diskutujících) se naposledy zapojil uživatel Z Zuzi.S. a poslední změna proběhla před 1 rokem, 5 měsíci.

  • Autor
    Příspěvky
  • #506225
    m
    martusi
    Účastník

    Taky mám problém s usínáním a celkově s nekvalitním spánkem. Na doporučení jsem zkusila AVS přístroj – tzv. psychowalkmanem. Hodně mi pomáhá, jsem klidnější a mám víc energie.

    • #506335
      k
      kikajda
      Účastník

      Bližší informace o tomto přístroji bych našla kde prosím?

      • #506468
        m
        martusi
        Účastník

        Podívejte se na jejich stránky http://www.galaxy.cz. Tam mají vše přehledně popsáno.

        • #506782
          Z
          Zuzi.S.
          Účastník

          Od té doby, co tento přístroj používám  se cítím uvolněná a bez stresu. Velmi dobře spím. Když mám jet nějakou delší pracovní cestu nastavím si spánkový program, který mě na cestu dostatečně připraví a necítím se unavená.

        • #506677
          k
          kikajda
          Účastník

          Děkuji za odpověď,  na stránkách mají vše přehledně a srozumitelně vysvětleno. Udělala jsem si radost a Laxmana od Galaxy už mám objednaný.

  • #503899
    l
    lenana
    Účastník

    Mně moc pomáhá magnésium. Kupuju si přírodní mořské tady https://vitaslife.cz/product/vitaslife-magnesium-natural/ a fakt jsem ráda, že jsem to objevila.

    • #504117
      m
      michaela77
      Účastník

      A za jak dlouho ti to pomohlo?

    • #503999
      t
      tana.hadkova
      Účastník

      Aha to asi zkusím, radši začnu něčím přírodním než polykat nějaký prášky na spaní

      • #504075
        l
        lenana
        Účastník

        To rozhodně, já právě hledala něco přírodního a tohle se mi fakt osvědčilo.

  • #503061
    L
    Lilianna
    Účastník

    Ahoj, po jaké době jsi cítila úlevu od doby, co jsi ten dopněk začala užívat?

  • #503041
    K
    Katchorka
    Účastník

    Ahoj, já jsem s tímto problémem taky bojovala. Bylo to docela stresující a hodně se to na mě podepsalo. I okolí si toho všimlo a nebylo to nic příjemného. Už jsem začala hledat, co by mi pomohlo a můj problém vyřešilo. Na doporučení jsem si koupila tento doplněk stravy https://eshop.sportcode.cz/sleepmag/ a musím říct, že konečně něco, co mi opravdu pomohlo.

  • #502683
    l
    libuse86
    Účastník

    Potřebuju poradit něco, co by mi mohlo pomoct s usínáním. Jsem unavená, všechno, ale prostě nezaberu… A když už konečně, spánek stojí za nic. Máte tip, co s tím?

Pro reakci na toto téma se musíte přihlásit.

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist