Hubnutí

Femina.cz > Fóra > Zdraví > Hubnutí

Zvolené téma obsahuje celkem 20 odpovědí. Do diskuze (11 diskutujících) se naposledy zapojil uživatel l leinhartova.linda a poslední změna proběhla před 1 rokem, 2 měsíci.

  • Autor
    Příspěvky
  • #506991
    L
    Lilianna
    Účastník

    Jojo, tak proteinová dieta je sázka na jistotu. S ní se hubně skvěle 🙂 Já jsem zhubla s ketofit. Ten mi seděl perfektně a jejich jídla mi chutnala moc. Vůbec jsem neměla pocit hladu 🙂

  • #504876
    f
    femuska
    Účastník

    Já jsem zhubla s proteinovými produkty, kdy mi to nastartovalo spalování a pak to šlo krásně dolů a nemám konečně jojo efekt.

    • #504933
      z
      zuzuša
      Účastník

      Jakože jsi pila hlavně proteiny?

      • #505011
        f
        femuska
        Účastník

        Ne měla jsem firmu ketofit, kde jíš a chystáš si normální jídla. Na svačiny jsem měla jejich tyčinky, moc mi chutná.

        • #505521
          z
          zuzuša
          Účastník

          Tu neznám, ta je založená na proteinech?

          • #506008
            f
            femuska
            Účastník

            Ano, je to proteinová dieta, která opravdu funguje. Moc jsem tomu nevěřila, ale kamarádka s ní zhubla a já jsem ji také vyzkoušela.

          • #506067
            R
            Rikina
            Účastník

            U hubnutí je důležitý kalorický deficit, a proteinová dieta je na to skvělá, protože zasytí a po ketofit nemáš hlad.

          • #506090
            f
            femuska
            Účastník

            Bez deficitu se nedá hubnout, ale musí se u toho přemýšlet, aby člověk hubl tuk a neztrácel svaly.

          • #506391
            g
            giska
            Účastník

            Já vůbec nevím, jestli do toho jít, aby to mělo opravdu účinek.

          • #506833
            R
            Rikina
            Účastník

            Vyzkoušej jen některé produkty, jestli ti budou chutnat. Já mám třeba moc ráda https://www.ketofit.cz/produkt/proteinovy-keto-chleb

          • #506970
            z
            zuzuša
            Účastník

            Já se po Vánocích zase pustím do hubnutí.

          • #506983
            f
            femuska
            Účastník

            No já si asi taky nasadím odlehčení. Svátky dávají linii a disciplíně zabrat.

  • #500842
    S
    SarkaKiska
    Účastník

    A co nějaký detox?

    • #500948
      e
      evcasl
      Účastník

      Výborný je Juvenil detox, koukni na jejich stránky 😉

  • #500597
    e
    emakrul
    Účastník

    Zkus keto dietu, ta je super, já ji mám s hubnu jedna radost:-)

    • #500616
      l
      luciosek415
      Účastník

      Díky za nápad.. a jakou jsi zkoušela ty? a ‚Dá se díky ní opravdu zhubnout???

      • #500637
        e
        emakrul
        Účastník

        Jasně že dá 🙂 Musíš ji jen opravdu dodržovat, ale ono to jde samo. Mě teda hrozně chutná takže ani necítím že bych držela nějakou dietu 🙂 jedná se o tuto keto dietu https://www.ketodiet.cz/ je fakt senzační 🙂 Mají super výhodné balíčky podle toho jak moc potřebuješ zhubnout apod 🙂 Rozhodně na to koukni..

        • #500705
          l
          luciosek415
          Účastník

          tak to je paráda:-) to ráda vyzkouším, když to opravdu funguje:) Díky

          • #508450

            Tahle dieta je super, zkouším jí a zatím jsem z ní dost nadšená 🙂

  • #500437
    l
    luciosek415
    Účastník

    Ahojky, ženy nemáte nějakou radu na nějakou dietu po které jste opravdu zhubly???

Pro reakci na toto téma se musíte přihlásit.

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist