Domácí kardio

Femina.cz > Fóra > Sport > Domácí kardio

Zvolené téma obsahuje celkem 16 odpovědí. Do diskuze (13 diskutujících) se naposledy zapojil uživatel  danina22 a poslední změna proběhla před 2 týdny, 1 dnem.

  • Autor
    Příspěvky
  • #518606

    danina22
    Účastník

    Já se snažím doma cvičit ale nějako to nestačí na to abych začala fakt hubnout. Můžete doporučit dobrou dietu?

  • #516329
    b
    barcca
    Účastník

    Chtěla bych chytré hodinky aby mi měřily při cvičení tep atd. Líbí se mi jedny od Carneo, nemáte někdo, můžete sdílet zkušenost?

    • #516658
      j
      jaarkkaa
      Účastník

      Já od nich dostala hodinky pod stromeček a jsou skvělý 🙂 moc se mi líbí jejich design, hezky sedí na ruce a hlavně mají spoustu funkcí a přehlednou aplikaci a vydrží i dlouho nabité 🙂

  • #515849
    a
    adzinka88
    Účastník

    ahoj, cvičím s cvickyonlajn, nejradši mám hiit. Kardio super, ale taky mám ráda pilates nebo i tabatu. Nerada chodím mezi lidi 😀 Takhle mi to s programem vyhovuje. : )

  • #515414
    g
    glynydark
    Účastník

    Nemohu cvičit doma, chybí mi disciplína.

    • #515616
      g
      glynydark
      Účastník

      Takže tady je dohoda – nedávno jsem objevil radost z hraní na automatech v českém online kasinu a řeknu vám, že to byl docela zážitek! Od chvíle, kdy jsem se zaregistroval, šlo všechno jako po másle. Díky uživatelsky přívětivému rozhraní byla navigace po webových stránkách hračkou a líbilo se mi, že nabízejí jak klasické, tak nejmodernější výherní automaty, aby vyhověli všem preferencím. Grafika a animace byly jednoduše ohromující; připadal jsem si, jako bych hrál ve skutečném kasinu z pohodlí svého domova! Co však toto online kasino https://ceskecasino.best/ skutečně odlišovalo, byla jejich pozornost věnovaná detailům. Poskytovali bezpečné platební možnosti, vynikající zákaznickou podporu a lákavé bonusy, které mě nutily vracet se pro další. Ať už jsem měl k dispozici pár minut nebo několik hodin, roztočení těchto automatů se stalo mou aktivitou pro šílenou zábavu a potenciální velké výhry. Věřte mi, když říkám, že jsem předtím vyzkoušel různá online kasina, ale tento český klenot se rychle stal mým oblíbeným místem pro nekonečnou zábavu!

  • #515353
    J
    Janicaa
    Účastník

    U mě moc domácí cvičení nefungovalo. Nedokázala jsem se dokopat, tak jsem začala cvičit s trenérem a jsem konečně s postavou spokojená. Po porodu se mi hubnulo velmi špatně. Chtěla jsem zhubnout a samozřejmě zpevnit.

    • #515522
      f
      femuska
      Účastník

      Já chodím cvičit v Brně do  zone4you, které má super služby. Se cvičením to u mě bylo , že doma se prostě nedokopu. Je možnost u nich cvičit s trenérem nebo sama. Někdy jdu na skupinovou lekci.

  • #507603
    n
    nadiaa
    Účastník

    Co byste poradili na namožený svaly po cvičení. Začala jsem doma cvičit a posilovat a potřebovala bych něco na regeneraci svalů.

  • #503814
    K
    Kryska
    Účastník

    Jestli už sis nějaký nepořídila, tak ať vybereš pás nebo trenažer tak uděláš dobře, protože každý pohyb se počítá ;). Kde máš v plánu si stroj kupovat?

    • #504595
      J
      JaninaR
      Účastník

      No nakonec je z jednoho stroje celá „posilovna“ domluvili jsme se s manželem, že si z místnosti pro hosty uděláme fitko takže jsem se obrátila na fitham a ti nám místnost komplet vybavili stroji, co jsme chtěli. Komplet sestavili, ukázali co a jak. No koukala jsem, protože s takovým servisem jsem se ještě nesetkala.

      • #511028
        K
        Katchorka
        Účastník

        To jsi udělala moc dobře. Fitham je v tomto ohledu skvělý shop. Já ho mám moc ráda, mají tam vše. Nejen stroje, ale i drobné sportovní věci, které jsou pro správné a funkční vybavení posilovny nezbytné 🙂

  • #494061
    J
    JaninaR
    Účastník

    Ahoj holky, přemýšlím o tom, že bych si koupila domů nějaký stroj, aby se dostala do formy a zlepšila si tak fyzičku. Je proto teda lepší koupit pás nebo veslovací trenažer ?

Pro reakci na toto téma se musíte přihlásit.

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist