Zázračná Atkinsova dieta

Magazín: Hubnutí | vydáno 11. 02. 2010
Atkinsova dieta byla svého času nesmírně populární, už jen proto, že při ní můžete jíst pečené husy či smažená kuřata. Dodnes jsou někteří přesvědčeni o její takřka zázračné moci.

Komentáře

Návrat na obsah článku
  • Autor Kirill Jakovec
  • Datum 30. 12. 2010

Atkinson

Osobně tohoto pána obdivuji. V 18-ti letech jsem vážil 141 kg, do té doby jsem zkoušel několik desítek diet, včetně tukožroutské polévky atp. :) Podařilo se mi shodit třeba za měsíc i 10-12 kg, nicméně vždy, když jsem se dostal na váhu 105 kg a řekl si, že si dám na chvilku "pohov", dostavil se jojo efekt a za tři (!!!) měsíce jsem vážil opět 140 kg... Potom jsem si ale přečetl knihu od výše uvedeného pána, změnila mi život. Kompletně jsem zaměnil jídelníček, přidal jsem víc pohybu, začal jsem pravidelně posilovat a ze sportu si udělal koníček. Dnes je mi 24 let, do dnešní doby, tedy skoro již šest let se stravuji podle R. C. Atkinsna a nevím co je hlad, únava, ani vysoký tlak. Příjde mi, že jsem se podruhé narodil. Za zhruba rok jsem se dostal na 89 kg a tuto váhu si již pět let držím. Atkinsonova dieta je pro mne takový malý zázrak a vřele ji všem doporučuji, alespoň si to zkuste!

Reagovat





Prémie 20 bodů vám bude připsána za relevantní komentář v délce alespoň 30 znaků.
Nejste přihlášen/a, proto opište text, který vidíte na obrázku níže.
Přihlaste se zde. captcha
Přidat příspěvek do diskuze Návrat na obsah článku





Prémie 20 bodů vám bude připsána za relevantní komentář v délce alespoň 30 znaků.
Nejste přihlášen/a, proto opište text, který vidíte na obrázku níže.
Přihlaste se zde. captcha
TOPlist