Tři kroky proti nachlazení
Pochází z lékárničky našich babiček, a i když je to postup poněkud časově náročnější má dvě výhody – je příjemný a účinný.
Zdroj: archiv redakcePokud se zničehonic cítíte bolaví, rozlámaní a máte pocit, že na vás něco leze. Přežívejte a těšte se domů. Čeká vás tříkroková kúra.
První krok vede do koupelny
Tam si rychle připravte lavor s horkou vodou a prohřejte si nohy. Nalijte do něj co nejteplejší vodu a přidejte hrst soli. Voda by mě la být tak horká, jak jen vydržíte. Postupně přilívejte další a vydržte to asi patnáct minut.
Jinou alternativou je prohřátí celého těla v horké koupeli, jak je libo.
Druhý krok vede do kuchyně
Pak si připravte horký čaj z černého bezu nebo lípy. Ovšem účinnější je prý svařák, grog nebo čaj se slivovicí.
A třetí krok do postele
Zachumlejte se do peřin a poťte se, poťte a poťte. Průběžně dirigujte zbytek rodiny, aby vám v pravidelných intervalech donášel bylinné čaje či jiné léčivé nápoje. Pro pitný režim v době nachlazení jsou vhodné minerální vody, šípkový čaj s medem, ovocné šťávy, čaj s citronem (a občas i svařák a slivovice).
A nachlazení nemá šanci!
