Reklama

Roštěnky se zeleninou a omáčkou

Rostenky se zeleninou
Zdroj: www.profimedia.cz

Ingredience

400 g roštěnec
2 ČL škrobová moučka
2 špetky chilli
2 stroužky nasekaný česnek
2 PL olej
1 ks malá cuketa
150 g brokolice
3 ks rajče
dle chuti sůl, pepř
125 ml kečup
1 ČL hořčice
1 PL sójová omáčka
2 ks sladkokyselá okurka
1 ČL cukr

Postup přípravy

Omáčka: 125 ml kečupu, 1 lžička hořčice, 1 lžíce sójové omáčky, 2 sladkokyselé okurky, 1 lžička cukru, špetka chilli

Maso nakrájejte na nudličky po vlákně, dejte ho do misky, přidejte škrobovou moučku, sůl, pepř, chilli, česnek, lžíci oleje, promíchejte a v chladu nechte chvilku rozležet. Ve velké pánvi na rozehřátém oleji upečte maso doměkka. Pak k němu přidejte na nudličky nakrájenou cuketu, předem spařenou a na růžičky rozebranou brokolici, nakrájená rajčata a krátce poduste. Promíchejte všechny přísady na omáčku v hrnku a nalijte je do páve, promíchejte a jen krátce prohřejte. Podávejte s těstovinami, rýží nebo pečivem.

13. 7. 2026
|
autor: Redakce

Související recepty

Hovezi ragu s olivami

Hovězí ragú s olivami a rajčaty

Maso nakrájíme na menší kousky. Rajčata spaříme, oloupeme a nakrájíme na kostičky. Česnek a cibuli nakrájíme na plátky. Maso orestujeme

Hovezi maso s cibulkami

Marinované hovězí maso s cibulkou

Maso nakrájejte na kostky, dejte do misky, zalijte koňakem, worcesterskou omáčkou a olejem. Přidejte sůl, drcený barevný pepř, lžičku vloček

Cibular

Cibulář se slaninou a česnekem

Na másle a na slanině osmahneme nahrubo nakrájenou cibuli, utřený česnek a papriku. Přidáme na kostky nakrájené maso, osolíme, okořeníme

Teleci rolada s kasi

Jemná telecí roláda s bramborovou kaší

Maso omyjeme, osušíme, rozkrojíme na plát, opepříme, osolíme, poprášíme sladkou paprikou a potřeme hořčicí. Lahůdkovou cibulku omyjeme, nakrájíme na kolečka,

Zavitky s liskami a spacle

Závitky s liškami a späcle

Na pánvi zpěňte 50 g nakrájené slaniny a drobně nakrájenou cibuli, přidejte 100 g nakrájených lišek, pepř, sůl a krátce

Hovezi kapsy s nadivkou

Hovězí kapsy s výbornou nádivkou

Plátky masa naklepeme, vytvoříme v nich kapsu, osolíme je a opepříme. Slaninu nakrájíme na kostičky a rozškvaříme ji. Žemle nakrájíme

Váš dotaz jsme v pořádku přijali. Odpovíme co nejdříve to bude možné.