Reklama

Ochucená pohanka s česnekem

Ochucena pohanka

Ingredience

200 g pohanky
2 ČL prolisovaného česneku
2 ČL majoránky
1 ČL mletého kmínu
1/2 ČL mletého pepře
dle chuti sůl
dle potřeby zeleninový vývar

Postup přípravy

Pohanku přebereme a prolijeme ji studenou vodou. Spolu se zeleninovým bujonem vaříme pohanku v hrnci, dokud nezměkne – trvá to asi 15 minut a tekutina má na začátku vaření dosahovat 1 cm nad pohanku, pak se zcela vyvaří. Mezitím si na pánvičce osmahneme česnek, přidáme majoránku, kmín, pepř a vmícháme do pohanky. Osolíme podle chuti.

27. 4. 2016
|
autor: viki11

Související recepty

Grilovana zelenina s petrzelkovou marinadou

Grilovaná zelenina s petrželkovou marinádou

Lilek nakrájejte na 1-2 cm silné plátky, posypte solí a nechte vypotit. Lilek osušte. Nakrájejte papriky a rajská jablíčka na

Cuketove spalicky s masem a syrem

Cuketové špalíčky s masem a sýrem

Cukety omyjte, nakrájejte na 6 – 7 cm velké špalíčky (můžete využít přerostlé plody) a vydlabejte v nich mističky. Krátce

Cukety s kozim syrem a matou

Cukety s kozím sýrem a mátou

Omyjte a podélně rozpulte 4 malé cukety asi tak 15 – 20 cm dlouhé. Vložte je do vroucí osolené vody

Papriky se zelim a syrem

Papriky se zelím a sýrem

Skrojíme vršky paprik a odstraníme jádřince. Lusky pečlivě omyjeme. Zelí omyjeme a necháme okapat. Oloupeme česnek s cibulí a nakrájíme

Grilované papriky s česnekem

Celé papriky opečeme na grilu ze všech stran, až je slupka černá. Ještě horké vložíme do mikroténového sáčku a necháme

Cizrna s testovinami

Cizrna s těstovinami a ančovičkami

Hrst čerstvého rozmarýnu, 2 filátka ančoviček a nakrájený česnek osmahneme na oleji v hrnci a přidáme lžíci rajčatového koncentrátu rozpuštěného

Váš dotaz jsme v pořádku přijali. Odpovíme co nejdříve to bude možné.