Reklama

bolest kloubů

Zdravi

Detoxikace těla

Pokud se cítíte unavení, rozmrzelí a nemůžete najít příčinu, možná je to znamení, že vaše tělo potřebuje vyčistit. Detoxikace je mocný nástroj, který pomůže restartovat systém těla, zvýšit energii i snížit váhu. Přečtěte si, jaké jsou nejčastější signály těla křičícího o pomoc!

Jak a čím si na podzim dobít baterky?Známe jedinečný způsob!

Br, je tu podzim! Venku panuje chladné a sychravé počasí a touha nabrat sílu ještě před úderem zimy sílí. Nejlepší způsob, jak připravit tělo i mysl na zimní měsíce, je dopřát si wellness! Znáte jednotlivé procedury a víte, co vás v tak zvaných hýčkacích centrech vlastně čeká?
Zdravi
Fitness

4 cvičení, která z vás do zimy udělají sexy krásku

Plavková sezóna sice končí, ale je tu podzim, který zvěstuje kaloricky vydatný konec roku. Nedopusťte, aby vás zimní drinky plné alkoholu, sladkosti a špatná nálada vehnaly do kalhot o dvě čísla větších! Už teď myslete na Vánoce a pusťte se do tvarování postavy!

Změny počasí. Jaký mají vliv na zdraví?

Velké teplotní změny třeba až o deset i víc stupňů Celsia během dvou dnů nejsou dnes ničím neobvyklým. Nudné tedy počasí rozhodně není. Jenže teplotní výkyvy mají vliv i na naše zdraví a nemluvíme zdaleka jen o nachlazení! Leckdy nás dokážou pořádně potrávit. Víme, co s tím!
Cviceni
Zdravi

Polštářek z pohanky vás nabije energií…

Pohanka setá patří mezi nejstarší kulturní plodiny, pocházející z oblastí střední Asie. Na našem území se pěstovala již ve 12. století a o čtyři století později byla považována za nejoblíbenější potravinu. Také dobu dnešní si pohanka získala, jako významný zdroj přírodního rutinu. Tato biopotravina s léčivým zaměřením od semínka až po nať má prokázatelné posilující léčivé účinky a není proto divu, že roční světová produkce pohanky představuje asi tři miliony tun. Z pohanky si pro svou imunitu vyluhujte čaj, přidejte ji do jakéhokoli pokrmu a z jejich slupek si vyrobte (nebo tradičně kupte) polštářek. Polštář plněný pohankovými slupkami nabízí jedinečný způsob ozdravující relaxace...
Reklama

Váš dotaz jsme v pořádku přijali. Odpovíme co nejdříve to bude možné.