Seboreická dermatitida, lidově lupy, je zánět kůže, který se projevuje odlupováním malých šupinek kůže. Samotnému odlupování velmi často předchází tvorba ložisek s nažloutlou, mastnou krustou. Ložiska se nejčastěji objevují ve vlasech, v záhybech za ušima, mezi obočím či kolem nosu, mohou se však objevit i v horní části trupu, například mezi lopatkami. Nejohroženější skupinou jsou lidé s mastným typem pleti, kterým se hodně mastí vlasy a kteří mají podobné kožní problémy v rodině. Lupy mohou ale potrápit i ostatní. Nejčastější příčinou bývá totiž agresivní vlasová kosmetika.
Tvorbu lupů spouští stres i hormonální výkyvy
Kromě agresivních vlasových přípravků k výskytu lupů přispívá celá řada různých faktorů. Nezanedbatelný vliv na vznik tohoto kožního onemocnění mají mimo jiné stres, hormonální změny, oslabená imunita, přemnožení kvasinek v organismu, nedostatek vitamínu B, nedostatek selenu a zinku, teplotní výkyvy nebo nadměrné pocení.
Najděte si vhodný šampón
Objevíte-li si ve vlasech či na ošacení lupy, nepropadejte hned panice, zkuste vylučovací metodou odhalit příčinu. Pro začátek se snažte najít šetrný a přesto účinný šampón. Vyhýbejte se těm přípravkům, které vám příliš vysušují pokožku či které vám po aplikaci způsobují pálení. Vhodný šampón si můžete nechat doporučit i v lékárně. Rozhodně se vyvarujte mytí vlasů sprchovými gely či tělovými šampóny. Volba správného šampónu je totiž alfa omegou krásných vlasů a zdravé pokožky. Při výběru vlasové kosmetiky se zaměřte na její složení, volte spíše přípravky s vyšším obsahem zinku a selenu.
Konec každodenního mytí vlasů
Lupy nejsou důsledkem špatně vlasové hygieny, proto se vyvarujte příliš častého mytí vlasů. Pokud se vám vlasy opravdu hodně mastí, myjte si alespoň obden. Každodenní mytí vlasů pokožku na hlavě zbytečně vysušuje a ta je pak náchylnější k tvorbě lupů. Problémy mohou způsobovat i některé barvy na vlasy pro domácí využití. Ty bývají totiž výrazně agresivnější než barvy, které používají profesionální kadeřníci. Po domácím barvení vlasů se tak mohou lupy objevit i u těch žen, respektive mužů, kteří obvykle potíže s lupy nemívají.
Neškrábat!
Lupy jsou nepříjemné i díky intenzivnímu svědění kůže, které způsobují a kterému byste se rozhodně neměli poddávat. Škrábáním si pokožku na hlavě ještě více podráždíte a infekce se vám může rozšířit po celé hlavě.
Vyzkoušejte babské rady, mohou pomoci
Kromě speciálních přípravků, které jsou k dostání v drogerii či v lékárně, můžete v boji proti lupům vyzkoušet také některé babské rady. Ty například tvrdí, že účinným spojencem v boji proti lupům je citronová šťáva, jablečný ocet nebo březová voda. Máte-li podezření, že za vznikem lup stojí plísňová infekce, zkuste si zasažená místa potírat tea tree olejem. Připravit si můžete i lektvar z tymiánu nebo rozmarýnu. Bylinku zalijete horkou vodou, necháte vylouhovat a poté odstát. Vychladlým lektvarem si na závěr mytí vlasů opláchněte pokožku i vlasy. Pomoci vám může také změna stravy, zařaďte do ní více ovoce a zeleniny a nezapomeňte ani na paraořechy či hlívu ústřičnou.
Komplikace při léčbě lupů
Mnozí lidé se mylně domnívají, že lupy jsou banální onemocnění, které postihuje výhradně osoby s nedostatečnou hygienou, což někdy vede ke stigmatizaci lidí s tímto onemocněním. Ti se pak kvůli svému onemocnění ostýchají s problémem někomu svěřit a snaží se lup zbavit pomocí nejrůznějších přípravků či babských rad. Nezlepší-li se stav do třech měsíců, měli by postižení vyhledat odbornou péči. Návštěvě u kožního lékaře se nevyhnou ani ti, u kterých za vznikem seboreické dermatitidy stojí přemnožení kvasinek nebo plísní v organismu. V tomto případě bude potřeba účinnější léčba. Lupy mohou být navíc doprovodným příznakem dalších, bohužel závažnějších kožních onemocnění, jako je například lupénka. V okamžiku, kdy se k lupům přidruží zarudnutí i v obličeji a stroupky na hlavě, neváhejte a vyhledejte lékařské ošetření.
Foto zdroj: profimedia.cz
