Letos budou zase moderní sandálky všeho druhu, od rozpustilých indiánských až po ty s antickými motivy. Proto je potřeba, abychom mysleli nejen na pokožku těla, ale také na hladké nohy, které se nebudeme stydět ukázat. Nejjednodušším způsobem, jak připravit chodidla na jaro je zajít na pedikúru do salonu. Ale ne každému návštěva pedikérky vyhovuje. Patříte mezi ty, které jí nemusí? V takovém případě můžete vyrazit do vlastní koupelny a pečovat o sebe sama. Poradíme vám jak!
Jak na domácí pedikúru:
Připravte nohám horkou lázeň, koupel by měla trvat zhruba 10 – 15 minut. Teplá voda pokožku na nohách zjemní a připraví na další ošetření. Do vody přidejte koupelovou sůl a pro změkčení kůže ještě pár kapek citrónu. Po koupeli je důležité, abyste nohy pořádně osušila. Hlavně mezi prsty. Tím snížíte riziko vzniku plísní. Té se totiž nejvíc daří ve vlhkém prostředí. Pak je potřeba obrousit zrohovatělou kůži. „Ideální je na to pemza, případně skleněný pilník, který má tu výhodu, že je jemnější a dá se snadno omývat,“ říká pedikérka Markéta Gistrová. Nejvíce pozornosti byste měly věnovat patám, které jsou namáhány chůzí a tak na nich často dochází ke zrohovatění kůže.
Varujeme:
Při domácí pedikúře rozhodně nepoužívejte „seřezávače“ kůže, žiletky nebo břitvy. V případě, že tyto nástroje neumíte používat, můžete si velmi ublížit. Raději použijte peeling. Speciální peeling určený nohám skvěle zbaví vaše nohy staré kůže.
A co nehty?
Tak na ty nezapomínejte. Vždy by měly být pečlivě upravené a správně zastřižené. K tomu používejte kvalitní nůžky nebo speciální kleštičky určené na pedikúru. „Nehty zásadně zastřiháváme rovně, aby bolestivě nezarůstaly,“ vysvětluje pedikérka Markéta.
Tip pro vás:
Věděly jste, že nehet na malíčku se již nestříhá? Stačí ho upravit pouze pilníkem. U nehtů je potřeba dále předejít třepení. Tomu se vyvarujete právě zapilováním a pak nanesením ošetřujícího bezbarvého laku. Pedikúru pak stačí zakončit natřením pokožky mastným krémem. Skvělým pomocníkem je také olivový olej nebo sádlo. Naše babičky doporučovaly na noc natřít nohy právě olejem nebo sádlem. Po probuzení vás pak čeká naprostý zázrak.
Foto zdroj: profimedia.cz
