Femina.cz » Magazín » Wellness » Hýčkej si svou duši. Naučíme tě, jak být v pohodě

Hýčkej si svou duši. Naučíme tě, jak být v pohodě

Magazín: Wellness | autor: Alžběta Bublanová | vydáno 19. 02. 2016

1 / 6

Svému tělu dopřáváš relax, jak jen to jde. Sportuješ, chodíš na masáže, na kosmetiku, používáš tělové krémy, masky na obličej a nezapomínáš ani na manikúru a pedikúru. Tvoje duše ale taky potřebuje péči. Duše a tělo jsou spojené nádoby, nezanedbávej ani jedno a nauč se správné psychohygieně. S námi to určitě zvládneš. Říkáš si, že nemáš absolutně ponětí, jak na to? Tady máš 5 super tipů, jak se zbavit všech nepříjemných pocitů a starostí.

Foto zdroj: shutterstock.com

Další články z rubriky

Komentáře (3)

Datum Autor Nadpis
08. 03. 2016 glady ... (reakcí: 0)
26. 02. 2016 Karafiatova Elena Hlavně klid (reakcí: 2)
22. 02. 2016 Janina Naprosto v pohodě (reakcí: 7)

Naše tipy

TOPlist