Zelená krvinka podporuje zdraví

Tajemná řasa s názvem chlorella kessleri svým tvarem připomíná červenou krvinku, proto se jí také říká zelená krvinka. Tato sladkovodní řasa je v Asii oblíbenou a důležitou součástí jídelníčku. Je to mikroskopická jednobuněčná rostlina a její buňky obsahují spoustu prospěšných látek.

Buňky řasy mají mimořádně vysoký obsah rostlinných bílkovin, a to až 60%, zatímco třeba tolik propagované sojové boby mají pouze 30%.Dále rozpustnou i nerozpustnou vlákninu, sacharidy, chlorofyl, karotenoidy, až 20 různých vitamínů (B,C,E, kyselinu listovou, betakaroten), minerály (fosfor, draslík, síra, hořčík, vápník, železo, mangan, zinek), stopové prvky, nukleové kyseliny, fosfolipidy a spoustu dalších. Je to takový malý multvitamín, navíc obohacený o cenné nenasycené mastné kyseliny. Nejcennější látkou je tzv. chlorela růstový faktor, což je směs různých vitamínů,minerálů a nepostradatelných aminokyselin.

Regenerace, omlazení, čištění

Její konzumace snižuje náchylnost k civilizačním chorobám, stresu a mírní následky nezdravého životního prostředí. Je prevencí proti rakovině, protože chrání buňky tkání před škodlivými volnými radikály. A podporuje regeneraci tkání poškozených chemoterapií.Obsah chlorofylu je přínosem pro detoxikaci střev a společně s vlákninou tak normalizuje trávicí problémy. Nenasycené mastné kyseliny snižují obsah cholesterolu v krvi, snižují krevní tlak, chrání srdce a cévy. A třeba vitamínu C obsahuje mnohem víc než citróny. Působí celkově jako životabudič, odstraňuje únavu a organismus posiluje množstvím cenných látek, které jinak běžnou stravou těžko dostaneme.

Která je ta nej?

Řasu lze koupit samostatně nebo ve formě kapslí. A tato forma má tu výhodu, že díky zeslabené buněčné struktuře je pro tělo lépe využitelná než ve formě přírodní. Řasa je šetrně sušena a pak lisována do tobolek.

Před nastupujícím obdobím chřipek je určitě dobré posílit organismus, co říkáte?

14.8.2007 12:00| autor: Renata
Více o tématu: řasa

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist