zdrave-druhy-ovoce-a-zeleniny-2.jpg

Zdraví na talíři: Které druhy ovoce a zeleniny ti nejvíce prospějí a které vůbec?

zdravý životní styl

Dopřáváš si pravidelně ovoce a zeleninu a libuješ si, jak moc toho děláš pro své zdraví? Ale měla jsi tušení, že není rajče jako rajče? Každý druh ovoce nebo zeleniny má jiné množství zdraví prospěšných látek. Nejíš zrovna ty...

Diskuze

16 komentářů

    m
    murmus

    Stejně si člověk dá na co má chuť a jestli to má zrovna o něco méně vitamínů….

    Evaave

    Připojuji se k panu Prokešovi a kopíruji část jeho textu,protože bych jinak nenapsala:Jaké druhy ovoce zeleniny neprospějí?oTy ze supermarketů, které nevidí slunce a půdu (dost často se pěstuje hydroponicky pod fóliovníky), trhá se nedozrálé apod. skoro žádné prospěšné mikroživiny neobsahuje (je jich tam až o 80% méně). O to více je tam škodlivé chemie. Ale i tak je to to nejlepší, co v supermárketu koupíte. To ostatní je většinou nepřirozená, průmyslově upravená a tedy i znehodnocená strava.

    Stanislava Nováková

    Dávám přednost zelenině před ovocem, protože neobsahuje tolik cukrů a na delší dobu zasytí.

    l
    lidka2

    Většinu druhů ovoce i zeleniny si dám ráda, hlavně v létě.

    s
    Stanislav Brázdil ml.

    Já taky jen černý rybíz nemusím.

    g
    glady

    všechno toto jím a dokonce moc ráááda….

    p
    petra-martiskova

    Milí anonymní přispěvatelé, kteří se rozčilujete nad tykáním. Web Femina prostě svým čtenářkám tyká. Proč? Protože si to čtenářky samy odhlasovaly, že se jim to líbí více.

    s
    sumka55

    patřím mezi ty naivní, když nemám zahrádku, tak si zeleninu, nebo ovoce musím koupit v marketu

    Honza

    Zajímavé druhy bylinek i zeleniny mají na:
    http://www.rostliny-prozdravi.cz
    Mohu jen doporučit.

    Tomáš Prokeš

    To všechno je pravda, ovšem týká se to pouze ovoce a zeleniny z vlastní zahrádky, nebo ještě tak od farmářů. To ze supermárketů, které nevidí slunce a půdu (dost často se pěstuje hydroponicky pod fóliovníky), trhá se nedozrálé apod. skoro žádné prospěšné mikroživiny neobsahuje (je jich tam až o 80% méně). O to více je tam škodlivé chemie. Ale i tak je to to nejlepší, co v supermárketu koupíte. To ostatní je většinou nepřirozená, průmyslově upravená a tedy i znehodnocená strava. Co taková strava způsobuje se můžete dočíst např zde:
    http://rakovinestop.cz/vyziva

    Jean

    Článek je v pořádku, lidi jsou naivní

    mentor

    Můžu se zeptat, proč mi slečna autorka tyká? To je jako strategie „přiblížíme se mladým hloupým holkám“ nebo jak? Poupravte si to…

    Anina

    Bruselska kapusta? Snad ruzickova! Co to neprekladat jako stroj?

    i
    ivanka294

    ovoce i zeleninu jíme denně a přesto každý měsíc mně přepadne bacil

    Petr Hájek

    A co zelí ?!?!

    s
    Stanislav Brázdil ml.

    Na to asi zapoměli,

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist