Diskuze

Zaměřeno na prevenci. Co můžeš udělat pro to, aby ses vyhnula nachlazení?

Vše o zdraví

Jakou roli v obranyschopnosti hraje pravidelný pohyb a kvalitní odpočinek? Úplně bez nadsázky by se dalo říct, že naprosto...

V čem jsou ženy lepší než muži? 5 věcí, ve kterých jsou chlapi pozadu!

sex a vztahy

Odvěký souboj mužů a žen - kdo je lepší? Prý si nemáme navzájem co vyčítat, ale my jsme našli...

20 minut, 10 hodin, 3 dny… Co se děje s tělem, když típneš poslední cigaretu?

Vše o zdraví

Už tolikrát sis slíbila, že přestaneš kouřit. Jenže pořád nic. Možná ti jen chybí správná motivace. My jednu máme....

Super potraviny pro posílení imunity, které najdeš v ledničce

imunita

Rýma, kašel, teplota - slova, která se právě teď skloňují ve všech pádech. Přemýšlíš, jak svému tělu pomoci a...

18

Skořice jako lék i pomocník při hubnutí? Ano!

18 fotografií Vše o zdraví

Říkáš si, že skořice se hodí maximálně tak do štrůdlu nebo svařeného vína a tím její využití končí? Omyl!...

Jak se zbavit nachlazení během pouhých 24 hodin

léky na nachlazení a chřipku

Večer jsi byla ještě jako rybička, ale ráno se probudíš s plným nosem a sípáním, o bolesti v krku...

30

Velký bylinkový tahák proti únavě a depresi z nedostatku sluníčka

30 fotografií Vše o zdraví

Jsi stále bez energie, bez chuti do života, máš splíny na duši, jsi stále unavená a nic tě nebaví?...

Rýma trošku jinak. Zajímavá fakta, která jsi o kýchání určitě nevěděla

Vše o zdraví

Virózy právě útočí a ze všech stran se ozývá „hepčík“. Podlehla jsi taky? Určitě jsi nikdy nepřemýšlela nad tím,...

28

Šokující fakta o očích. Co barva, to jiná náchylnost k nemocem!

28 fotografií prevence

Hnědé, zelené, modré. Kdo s jakou barvou očí lépe snáší porod, je citlivější na alkohol, nebo se dost dobře...

10 důvodů, proč jíst banány

Vše o zdraví

Máš ráda banány? No to je otázka, říkáš si, kdo by je neměl rád! Jenže určitě se s jejich...

7 potravin, které tě dostanou z nachlazení a chřipky

léky na nachlazení a chřipku

Bojuješ s rýmou, kašlem, nebo tě chřipka položila do postele? Pak máš jedinou myšlenku - zbavit se jí tak...

Mráz a chřipka? Nedej jim šanci. 7 tipů, jak zůstat v zimě fit

prevence

Česko sevřel tuhý mráz. Teploty často klesají hluboko pod pod mrazu. Nic neobvyklého v lednu, dalo by se říci....

Lunární kalendář na tento týden: Pozor na pitný režim i emoce

Lunární kalendář

Tento týden by měly být opatrné především těhulky a více odpočívat. Čeká nás také Novoluní a ty máš šanci...

Proč muži podvádějí a s kým? Šokující fakta o nevěře, která jsi netušila

odhalená nevěra

Jsi přesvědčená o tom, že když tě ten tvůj miluje a ve vztahu mu nic nechybí, logicky nemá důvod...

Obrana před nachlazením? Rybí tuk s omega-3 mastnými kyselinami

nachlazení

Náchylnější k nachlazení se váš organismus stává ve chvíli, kdy máte oslabenou imunitu. Tomu však můžete předcházet tím, že...

Zase rýma? Zapomeň na fronty v lékárně a nauč se léčit pomocí přírody

nachlazení

Od začátku podzimu tě trápí už druhá rýma a kašel a ty do sebe cpeš další a další léky?...

Netradiční horké nápoje, co tě v chladných dnech zahřejí

nachlazení

Nevlídné dny střídají ty slunečné, ale sluníčko už nemá tu sílu, aby nás zahřálo. A tak se zimomřivě choulíme...

Jak si usnadnit boj s podzimním nachlazením?

nachlazení

Velké výkyvy teplot, teploty přibližující se bodu mrazu a naše oslabená imunita vedou k náchylnosti k nachlazení. Škrábání v...

20

Konec plavání s příchodem podzimu? V žádném případě! Šest důvodů, proč i v zimě chodit do bazénu

20 fotografií prevence

Podzim už definitivně převzal vládu nad létem a s ním skončilo nejen grilování pod širým nebem, ale také letní...

Lunární kalendář od 29. 8. do 4. 9. 2016

Lunární kalendář

Babí léto je tady a s ním přichází také nový lunární kalendář. Pálí tě žáha, máš pocit, že ti...

24

50 důvodů, proč žena potřebuje muže

24 fotografií sex a vztahy

Některé feministky už dlouho hlásají, že se bez pomoci mužů obejdeme. „Žena potřebuje chlapa asi jako rybička kolo,“ tvrdí...

Lunární kalendář od 27. 6. do 3. 7. 2016

Lunární kalendář

Nový týden je tady a s ním také náš lunární kalendář. Mrkni, kdy je nejvyšší čas sklízet úrodu, vařit...

30

Proč se při tréninku cítíš bez energie? Tohle tě brzdí!

30 fotografií Vše o cvičení

Běh, cyklistika, kolečkové brusle? Je jedno, jakým způsobem se udržuješ ve formě, protože vždycky to má stejný průběh. Perfektní...

12

Celebrity, které to přehnaly s hubnutím. Anorexie jim zničila zdraví!

12 fotografií anorexie

Být hvězdou první velikosti znamená také dostatečně dbát o své tělo. A dnešní kult je i pro celebrity až...

7 zaručených rad, jak seknout s kouřením jednou provždy

Vše o zdraví

Snažíš se přestat kouřit a zatím se ti nedaří? S námi se to odnaučíš jednou provždy. Stačí dodržovat...

Šokující odhalení. Ženská vagína má léčivé schopnosti! Poradí si i s mužskou rýmičkou

Vše o zdraví

První pomoc při rýmě a nachlazení? Samozřejmě čaj s medem, jak jinak! Jenže si co budeme nalhávat, kvalitní včelí...

20

Věk je jen číslo. Máme důkazy!

20 fotografií Vše o zdraví

První šedivý vlas, první vrásky, zpomalený metabolismus a dokonce menší zájem mužů. Každá se bojíme dne, kdy začneme stárnout....

5 překvapivých zabijáků orgasmu

Vše o sexu

Jsou ženy, které s vyvrcholením nemají sebemenší problém. Ale bohužel jsou i takové, kterým táhne na Kristova léta a...

3 bojovníci proti překyselení organismu a rakovině? Máš je doma!

prevence

Největší nepřítel dnešní doby? Kyselost organismu, která způsobuje téměř každou nemoc včetně rakoviny. Nechceš být další v řadě? Pak...

Intimní anorexie – postrach všech vztahů! Ohrožuje i ten tvůj?

sex a vztahy

Znáte se už nějakou dobu, a najednou ti připadá, že jsou vaše společné chvíle všední, nudné, že jim chybí...

Běhat nebo neběhat? Běhat!

Vše o běhání

Všimla sis, že skoro každý člověk kolem tebe běhá? V tobě ale jen pomyšlení na běh probouzí noční můry?...

Výlety, závody a procházky…Jak se připravit a jak regenerovat? Poradíme!

věci na běhání

To, že je léto nejoblíbenějším obdobím nejen pro sportovce, ale i pro příležitostné cyklisty a výletníky, i pro ty,...

Ideální délka spánku? Kašli na ni v těchto 4 situacích!

spánek

Spánek? Pro někoho příjemně zužitkovaná chvíle, pro jiného naprostá ztráta času. V každém případě se říká, že ideální doba...

Dlouhý život plný zdraví? Vyzkoušej paleo dietu!

paleo dieta

Paleo dieta se v posledních letech skloňuje ve všech pádech, ale ne všechny informace, které se k tobě dostanou,...

10

Jsem tlustá, jsem hnusná, nenávidím se! Znáš to? Změň to!

10 fotografií Trendy a rady o oblékání

Nesnášíš se, protože jsi: příliš tlustá, děsně hubená, máš velký zadek, malá prsa – cokoli z toho, nebo úplně...

6

Jarní běh: 4 rady, díky nimž se stane drogou!

6 fotografií běhání jak začít

Pořád ještě jste se nezačaly hýbat? Ale to je chyba! Postava do plavek se sama neudělá! Už je nejvyšší...

Potraviny, které zhoršují průběh chřipky. Vyhněte se jim!

chřipka

Chřipková epidemie zasáhla i naši republiku a možná i vy právě teď s nějakou bojujete. Ale lehnout si do...

10 důvodů, proč pít ráno teplou vodu s citrónem

Vše o zdraví

To, jak náš den začneme, ovlivňuje celý jeho zbytek. Většinou se žádná z nás neprobouzí krásná a svěží jako...

Přecházíte nemoci? Víme, co vám hrozí!

chřipka

Už si ani nepamatujete, kdy jste naposledy strávila týden v posteli a marodila? Ale každý rok přitom několikrát léčíte...

Posedlost zdravým jídlem? Víme, jak s ní bojovat!

nemoci

Pronásleduje vás pocit, že jste snědli něco nezdravého? Přehnaně dlouho luštíte etikety potravin v supermarketu, abyste nakonec většinu zboží...

Takhle hubnou nejkrásnější ženy na světě

druhy diet

Někdo cvičí Pilates, někdo frčí na jahodách a sojových bobech, někdo přežívá na vodě se sirupem. Inspirujete se?

Viróza, rýma, nachlazení – obrana začíná zevnitř

prevence

Pokud teploty neklesají hluboko pod bod mrazu, zůstávají virové částice a bakterie stále aktivní. Nejhorší situace nastává, jakmile z...