560b82847a526.jpg

Jsi unavená z práce, cítíš se pod psa, je ti smutno? S tím vším ti pomůže právě aromaterapie. Tady máš výčet vůní, které by tě mohly bavit:

  • santal - zklidní a uvolní tvou mysl
  • eukalyptus - vyčistí vzduch a pomáhá při nachlazení
  • levandule - navozuje klid, harmonii a je skvělý relaxant
  • jasmín - zklidňuje a působí jako antidepresivum
  • meduňka - navozuje spánek a pohodu
  • šalvěj - má úžasný uklidňující účinek a je výborná na kvalitní spánek
  • citrón - jedinečný pomocník pro soustředění
  • grapefruit, mandarinka nebo limetka - úžasně tě povzbudí a dodají novou energii
  • jasmín nebo heřmánek - dokážou tě účinně zbavit stresu
  • bergamot, cedrové dřevo a růže - zbaví tě strachu a úzkosti 
  • kadidlo nebo ylan-ylang - parádně zaženou všechny chmury a smutky
  • máta, rozmarýn nebo zázvor - úžasné esence, které ti dodají energii a jsou výborné na povzbuzení těla i ranní probuzení

. Zdroj: archiv redakce

6 / 7

Jsi unavená z práce, cítíš se pod psa, je ti smutno? S tím vším ti pomůže právě aromaterapie. Tady máš výčet vůní, které by tě mohly bavit:

  • santal - zklidní a uvolní tvou mysl
  • eukalyptus - vyčistí vzduch a pomáhá při nachlazení
  • levandule - navozuje klid, harmonii a je skvělý relaxant
  • jasmín - zklidňuje a působí jako antidepresivum
  • meduňka - navozuje spánek a pohodu
  • šalvěj - má úžasný uklidňující účinek a je výborná na kvalitní spánek
  • citrón - jedinečný pomocník pro soustředění
  • grapefruit, mandarinka nebo limetka - úžasně tě povzbudí a dodají novou energii
  • jasmín nebo heřmánek - dokážou tě účinně zbavit stresu
  • bergamot, cedrové dřevo a růže - zbaví tě strachu a úzkosti 
  • kadidlo nebo ylan-ylang - parádně zaženou všechny chmury a smutky
  • máta, rozmarýn nebo zázvor - úžasné esence, které ti dodají energii a jsou výborné na povzbuzení těla i ranní probuzení

. Zdroj: archiv redakce

Miniatury Zavřít
TOPlist