Vzdejme rybímu tuku holt

Rybí tuk umí čarovat s naším zdravím

Spousta lidí nenávidí rybí tuk kvůli jeho pachuti. Ovšem jeho pozitivní dopady na lidský organismus jsou nepopiratelné.

V rybím tuku jsou nenasycené mastné omega 3 kyseliny, které dokáží hotové zázraky. Tyto kyseliny mají protizánětlivé účinky, snižují riziko srdečních a také cévních nemocí a v neposlední řadě zlepšují vzhled nehtů a vlasů.

Smůla je ta, že lidské tělo si tyto blahodárné látky neumí vyrobit. Proto je musí získávat z potravy, především z mořských ryb. Najdeme je též v rostlinném tuku, vlašských ořeších a různých semínkách.

Dnes máme veliké štěstí, že rybí tuk nemusíme jíst z polévkové lžíce od babičky, ale je možné zajít do lékárny, kde je k dostání ve formě tabletek.

4.5.2007 9:20| autor: Zuzka
štítky: mořerybí tuk

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist