vanocni-hubnuti.jpg

Vánoce bez kil navíc? Jde to a nemusíš se ani vzdávat tradic

Vše o hubnutí

Taky už se předem děsíš nastávajících svátků, protože víš, že bramborovému salátu, řízkům, chlebíčkům ani cukroví nedokážeš jednoduše odolat? Nezoufej! Vánoce si můžeš užít, aniž bys o tyhle dobroty přišla a navíc ještě nepřibereš. Tajemství se skrývá v menších...

Diskuze

10 komentářů

    g
    Tomáš Novák

    Chystám malé porce s snažím se o zdravější varianty​

    m
    marketdolin

    Já se musela naučit vařit a chystat menší porce, protože beru Slimax a ten mě umí dokonale zasytit a opravdu mi stačí malé porce a donutil mě jíst vícekrát denně. Tím, že mám menší kalorický přijem tak se mi podařilo moc pěkně zhubnout

    i
    izabella

    Proběhlo všchno v pohodě,nepřibrali jsme ani deko

    s
    sumka55

    hlavně se nepřejídat a já mám na to psa ten mi to pomáhá vyběhat

    r
    RitaTerezka

    Snažím se o Vánocích nepřežírat a dá se to, jen asi 1kg nahoře.

    u
    uuuuuu

    „ale vzhledem k dalším ingrediencím – například uzenině – nebude rozdíl až tak zásadní“

    Uzenina v salátu? Fujtajxl.

    b
    Bobina1

    Ani o vánocích se nepřežírám a proto kila neřeším.

    i
    IVANKA294

    nějaké 2 kg,které přiberu neřeším,v práci to pak vyběhám

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist