Vánoce: 2. část – správné stravování

1 fotografieVánoce

Donutit se o Vánocích k pohybu je velice těžké. Ještě těžší je dodržovat správné stravovací návyky. Odolat pokušení přejídat se sladkostmi, vánočním cukrovím a překonat vůni všech dalších vánočních delikates? To snad ani nejde. Co tedy s tím?

Diskuze

5 komentářů

    m
    martinnatr

    na vánoce si každý dopřeje trochu toho nezdravého

    x
    xxkouckaxx

    jíst pravidelně, jídlo si rozdělit do pěti denních dávek – to se dobře řekne , ale hůř dodržuje !

    k
    krockovapavla

    Tak tento článek všem dopouručuji k přečtení…

    k
    krockovapavla

    Tento článek je také opět velmi výborný a moc dobrý.

    x
    xxkouckaxx

    ne že by jsme se přejídali , ale rádi si smlsneme na něčem co přes rok běžně nemáme !

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist