Vacustroje = zázračné vysavače tuků?
Vše o cvičení
Vedle rotopedů a dalších strojů na cvičení působí jako monstra. Velká zařízení, která zcela pohltí vaši spodní polovinu těla, patří již ke standardnímu vybavení posiloven, fitness i wellness center. Už jste vacustroje vyzkoušela, nebo je stále obcházíte s respektem?
Nevěřím na žádné zázračné stroje. Nejpřirozenější je chůze a běh.
já na žádné zízrašné stroje na odsávání tulu neběřím
Vyzkoušela jsem a musím říct, že něco na těch přístrojích určitě bude, že by to ale bylo nějak extra zázračné, to říci nemůžu. Sice vám ušetří čas, ale vzhledem k tomu, jak často musíte navštěvovat pro správné výsledky, je to spíše žrout peněz.
zázračné vysavače tuků – myslím , že nic takového opravdu neexistuje !
na zázračné stroje nevěřím, lepší je se nepřejídat a rozumně se pohybovat…
Ještě jsem to nevyzkoušela, ale jestli to je opravdu takový žrout tuku, tak brzo vyzkouším 😉
….já tomu moc nevěřím,správná životospráva a pohyb je myslím to nejdůležitější. já občas běhám,hodně chodím pěšky,jezdím na kole,občas plavu….vše jen tak pro radost,rekreačně a nestěžuji si.možná,že bych to někdy zkusila,ale moc tomu nevěřím,a hlavně nemám finance…zatím je strkám do pro mne rozumnějších věcí
Mám dobrou zkušenost s přístrojem vacushape. Ne, že bych po něm zázračně zhubla, ale dokonale mi dokázal nakopnout metabolismus a samotné hubnutí. Chodila jsem do posilovny roky a půl dvakrát týdně skoro bez výsledku, pak jsem však díky jedné moji známé vyzkoušela vacushape a výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat. Po klasickém posilování jsem si dala 10 minut kardio, pak vacu a pak už jenom protažení a domů. Kila a centimetry začaly ubývat asi po měsíci … chodila jsem cvičit a na vacu cca 3× týdně, samozřejmě držela i stravu. Chce to pevnou vůli a odhodlání. Držím palce všem 😉
No já nevím já raději sportuju turistikou a podobnými sporty.
myslím že je to k rozproudění těla a pak ještě je potřeba cvičit a samozřejmě dodržovat režim
mám za to , že bez přidaného pohybu je to k ničemu, ale jako podpůrný prostředek určitě funguje společně s pohybem a tekutinami
Bez cvičení a trochu pohybu a trochu zdravé stravy,nejde nic samo.
30 minut na vacustroji stojí u nás 200 Kč, 1 hodina v posilovně mě stojí 40Kč. Rozhodla jsem se pro posilovnu kvůli ceně, chodím 1 h 2x týdně již 3 roky. Tělo se mi zpevnilo, nezhubla jsem ani deko, možná 2-3- kg přibrala, ale přestala jsem to extra řešit. Do cvičení dám vše a když končím mám úbor proppocený, že by se dal ždímat a já se cítím skvěle.
Mě by spíš zajímalo jak takový stroj zapůsobí na člověka, který má rodinné dispozice ke křečovým žilám?
Stále dokola,rozumný člověk už ví,ani zázračné prášky,čajíčky,ani sebelepší přístroj, bez našeho vlastního přičinění nám není nic platný.