9086972811484120504

TRADIČNÍ, LIDOVÁ, BABSKÁ A LÉČITELSKÁ DOPORUČENÍ JAK SI PORADIT S NESPAVOSTÍ

zdravý spánek

Zdravý dospělý člověk spí denně v průměru 6–8 hodin. Jsou však lidé, kterým stačí 5–6 hodin. Přibližně 2 % populace vyžadují méně než 5 hodin spánku a 2 % populace potřebují spát déle než 9 hodin. Napoleon údajně potřeboval...

Diskuze

3 komentáře

    x
    xxkouckaxx

    Poruchy spánku se v našé rodině naštěstí vůbec nevyskytují

    x
    xxkouckaxx

    taky není od věci klasická únava po dobře vykonané práci 🙂 !

    x
    xxkouckaxx

    na mně betonově zabírá rychlá studená sprcha , pak spím jak mimino !

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist