3720349441484120387

SPINNING VÁS CHYTNE A NEPUSTÍ!

Vše o cvičení

KONEČNĚ ÚČINNÝ ZPŮSOB JAK ZHUBNOUT!!! Jak jen ty protivné tukové buňky dostat pryč Nabízí se zcela jednoduché řešení - cvičit, cvičit, cvičit. Aerobik, plavání, cokoliv, při čem se můžete hýbat. Další možnost, jak s naší nechtěnou podkožní zásobou...

Diskuze

4 komentáře

    l
    lyricalka

    Na spinning jsem začala chodit, protože ho předcvičovala kamarádka. Chodila jsem nejdříve 1x týdně, pak až 3x týdně a šla na maratom apod. Spevnilo mi to tělo a cítila jsem se se sebou spokojená…ale ty nohy…nohy mi přibraly a vypadaly tlustě, ne svalnatě. A tlustých kotníků jsem se dodnes nezbavila a to už spin necvičím 3 roky 🙁

    x
    xxkouckaxx

    tak to by nebylo nic pro mně – já nemám ráda ani klasické kolo , raději chodím pěšky !

    z
    Zuzana2403

    Spinning je dobrá věc, ale hodně záleží na cvičitelce a na hudbě, kterou pouští. Buď je to super nebo je to nudné.

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít

TOPlist