Spáleniny od sluníčka? Babské rady, co fungují

Spáleniny od slunce nejsou v létě nic neobvyklého, a teď kdy jeden slunečný den střídá druhý, je šance, že se spálíš, poměrně vysoká. A kdo by někdy neusnul na sluníčku? Co nejlépe funguje na popálenou pleť?

spaleniny-od-slunce-1100x618.jpg Zdroj: Shutterstock.com

Opalování má svá pro i proti.  K pozitivům patří tvorba vitaminu D, který si tělo jinak neumí vytvořit samo, nebo podpora tvorby serotoninu – hormonu dobré nálady. Na druhou stranu odborníci velmi intenzivně varují před jeho nebezpečími. Tím hlavním je zhoubný nádor melanom. Pak samozřejmě spáleniny.

Běžné spáleniny většinou nebývají vážné a snadno si s nimi poradíš sama, pokud jsou ale rozsáhlé, kůže zarudlá až purpurová a tvoří se na ní pupínky, vyhledej dermatologa. Silnější popáleniny jsou často provázené bolestí hlavy, únavou a zvýšenou teplotou.

Z dlouhodobého hlediska vznikají na pokožce, která někdy v minulosti prošla spálením, různé pigmentové skvrny, navíc je spálení kůže považováno za rizikový faktor pro vznik kožních nádorů, především melanomu.

Prostředky z lékárny

Jako první pomoc se doporučuje ochlazení těla sprchou nebo vlažnou koupelí. Můžeš také přikládat ručník namožený ve studené vodě.

Z komerčně prodávaných přípravků nejlépe fungují přípravky s obsahem aloe vera, které mají protizánětlivé účinky a chladící efekt. Pokožku také dobře uklidní mléka a gely po opalování s přídavkem sóji či ovesných vloček.

Jako první pomoc se doporučuje panthenol, který spálená místa ochladí a urychlí regeneraci kůže. Rychlou úlevu při silnějších popáleninách poskytne též kalciová mast.

Babské recepty, co fungují

Popáleny neplánujeme a tak se může stát, že v případě akutní potřeby na ně není naše domácí lékárnička připravená. V tom případě ale můžeš sáhnout do spíže či ledničky, kde se některý z přípravků, co přinesou rychlou a účinnou úlevu, najde.

Mocná aloe

Tento sukulent se vyznačuje chladivým a uklidňujícím účinkem, regeneruje, zvlhčuje a vyživuje pokožku. Lepší než komerčně prodávané šťávy bude použít čerstvou přímo z rostliny. Stačí uříznout list a vytékající šťávu nanést na zraněné místo.

Mléčné výrobky

Kyselina mléčná obsažená v mléčných výrobcích pomáhá zklidnit zarudnutí pokožky a ulevuje od bolesti. Bílý jogurt, tvaroh rozředěný trochou mléka, kefír či syrovátka chladí a posilují lokální imunitu kůže a urychlují hojení. Doporučuje se nanést obklad a po patnácti minutách jemně setřít.

Úlevný čaj

Připrav silný zelený čaj a po vychlazení nanášej na ránu formou obkladů. Třísloviny a teobromin obsažené v čaji pomáhají proti bolesti. V případě rozsáhlejších popálenin můžeš namočit ručník či prostěradlo a zabalit se do něho. Stejně dobře zafunguje i odvar z heřmánku.

Chladivá zelenina

Okurka má úžasné chladivé účinky a zmírňuje záněty, proto tak dobře funguje i jako pleťová maska. Stejné účinky prý má i na plátky nakrájené rajské jablko či syrový brambor.

Všemocný ocet

Zředěný ocet je takřka zázračný lék, škoda, že tak nedoceněný. Na popáleniny funguje po aplikaci téměř okamžitě – zastaví bolest i pálení a stejně skvěle funguje na všechny popáleniny.

Koupele pomohou hojení

Může trvat několik dní, než se pokožka zahojí. Během této doby by ses měla držet ve stínu a pít hodně tekutin. Nejlepší jsou  minerálky se zvýšeným obsahem draslíku a sodíku, které tělo v horku nejrychleji ztrácí.

Během léčení si dopřávej koupele, které můžeš obohatit o některou z pokožku regenerujících přípravků – může to být zmíněný ocet, podmáslí či jogurt nebo také jedlá soda.

Máš ty nějaký účinný recept? Poděl se s námi v diskuzi!

Foto: Shutterstock.com

24.7.2018 10:00| autor: Jana Truksová

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít

TOPlist