Slunce, chlór a slaná voda dávají tvým vlasům zabrat. Jak je chránit?

Léto je super, koupačky, opalovačky, dovolené. Není divu, že v těchto měsících vždy rozkveteme a není potřeba ani tuny make-upu, abychom měly ve tvářích trochu barvy. Ale naše vlasy už tak nejásají. Chlorovaná voda v bazénech a letní paprsky jim dávají pořádně zabrat.

letni-pece-o-vlasy-2-1100x618.jpg Zdroj: www.shutterstock.com

Mít bujnou kštici je sen každé ženy, ale nic není zadarmo. O vlasy je potřeba pečovat a v létě to platí dvojnásob. Zatímco jsme zvyklé utrácet tisíce za drahé krémy na tělo i obličej, vlasy kolikrát odbudeme levným šamponem. Přitom vlasy potřebují naši pozornost stejně jako pleť. Poradíme ti, co tvé vlasy v horkých dnech nejvíce potřebují.

Ochranné spreje by měly být samozřejmostí

Pokud vyrážíš na dovolenou, přibal si do kufru speciální vlasové produkty, které ochrání tvou kštici před UV zářením, slanou vodou i chlorem. Tvé vlasy to určitě ocení, protože slunce je extrémně oslabuje a není pak divu, že jsou zplihlé a bez života. Na vlasy a jejich ochranu často zapomínáme, ale stejně jako si denně mažeš pleť a to obzvlášť v létě, tak bys měla myslet i na ochranu vlasů. Do ochranného spreje či séra investuj a nešetři na něm, tvé vlasy si péči zaslouží.

Používej jemnější šampon

Pozornost bys měla věnovat i šamponu a používat bys měla spíše jemnější. Vlasy ale nezatěžuj šamponem denně, po návratu z bazénu nebo od moře vlasy jen spláchni vlažnou vodou. A místo kondicionéru použij keratinový sprej. Celá řada kosmetických značek nabízí letní produkty, které se specializují na vymytí chlóru a soli z vlasů, stačí si jen vybrat ten, který ti sedne.

 

Masky pro větší regeneraci

Vlasům bys v létě měla věnovat zvláštní péči, nestačí je umýt jen šampónem, ale rozmaluj je pomocí masek. Samozřejmě že v drogerii najdeš nespočet masek, které tvým unaveným vlasům vrátí šmrnc, ale to něco stojí, tak klidně postačí sáhnout do domácích zásob. Jednou týdně si vyrob masku z olivového oleje a žloutku. Je to ostatně nyní trend vyhýbat se chemikáliím v kupovaných šamponech či maskách, a i kdejaká celebrita si raději zábal na vlasy vyrobí doma.

Bez fénu a laku

Protože tvé vlasy dostávají zabrat až až, nepřidávej jim ještě další nálož. Fén přeci není v létě potřeba. Stejně tak by sis měla rozmyslet přílišné lakování, tužení a silné pěny. Raději sáhni po přírodních osvěžujících sprejích, které tvým vlasů dodají svěžest a tvar, ale zbytečně je nezatíží.

Potravinové doplňky

Vlasy nemusíš chránit jen zvenku, ale také zevnitř, proto dbej na pravidelný příjem vitamínu A, B a Zinku. Můžeš si koupit vitamíny v pilulkách, ale mnohem zdravější bude, když je doplníš vhodnou stravou. Vitamín A najdeš v meruňkách, sýru nebo například v rybách, vitamín B ve kvasnicích nebo játrech a Zinek obsahují mimo jiné vejce, fazole či hovězí maso.

Klobouk nejen pro parádu

Nejlépe se před slunečními paprsky ochráníš pokrývkou hlavy. K létu přeci slušivé klobouky patří. A věděla jsi, že se vyrábí klobouky i kšiltovky ze speciální protisluneční tkaniny? Pokud nejsi kloboukový typ a kšiltovky ze zásady nenosíš, vyzkoušej šátek a pamatuj, že na přímém slunci bez pokrývky hlavy bys neměla být mezi jedenáctou a čtvrtou hodinou, kdy je slunce nejintenzivnější.

Jak pečuješ v létě o vlasy ty? Dopřáváš jim speciální péči nebo si vystačíš jen se šamponem? Poradíš našim čtenářkám nějaké tipy, jak vlasy více chránit?

Foto: Shutterstock.com

11.7.2019 10:00| autor: Alžběta Bublanová

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít

TOPlist