Kondom, sex na jednu noc a žvýkačka aneb Největší trapasy při pohovoru
Partnerské horoskopy: K Beranům přichází láska. Býci dořeší spory a Raci jsou šťastní
Týdenní horoskopy: Berani, jednejte. Býci, pozor na kolegy v práci. Raci, máte skvělé nápady
Jemná kynutá bábovka s rozinkami
2 hodiny středně těžké
Zábavný kvíz: Znáš hlavní města států celého světa? Otestuj své znalosti
1 hodina snadné
Nebezpečné hubnutí: Detox, hladovka i tablety tělu rozhodně neprospívají
Vše o hubnutí
Pokud máte zkušenosti s dietou, pak jistě víte, jaké potraviny jsou "samozkrášlovacích procesech" vaší linie považovány za skutečnou hrozbu. Čokoláda, chipsy, smažené dobroty z fastfoodu nebo třeba škvarková pomazánka - to všechno jsou jídla, u nichž je nebezpečí...
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
To jsou žvásty, to aby člověk zral trávu, nebo tam taky zaútočí tuky, když si ji vezmu večer? Běžte někam.
Prosim vas , co to tady pisete za blabol ? Od kdy maji krabi tycinky 1500 kj – 400 kcal ? To maji asi v 500 g ! A losos ? Neblbnete lidem hlavy. Vy jste mi ale odbornici !
Tak tady jsem se hodne pobavila. Nutno dodat asi jen nasledujici, uz pres dva roky se potykam s poruchy prijmu potravy, ktere zacaly velice „nevinne“ tim, ze jsem zacala jist zdrave a pak uz vubec…no kazdopadne: ,,tohle ma moc kalorii“, ,,tohle si dejte jen rano“…neustale omezovani, vazne? Ale co me nejvic dostalo: ,.losos z Vas udela baculku“…PANEBOZE! Uprimne tohle jestli napsal zdrave myslici clovek, tak to nechapu:D. Ja se snazim ted vratit k zakladum a zacit jist opravdu zdrave a dostatecne, ale pokud bych se mela ridit timto clankem, vlastne bych se zase vratila k pouhemu piti vody a konzumaci zeleniny a k neustalym vycitkam kvuli kazdemu soustu, ktere se snazim vyhanet z hlavy kazdy den. Horsi clanek uz jsem dlouhou dobu necetla a prave takove pitomosti mohou vest k nemocim, se kterou bojuji dlouhou dobu i ja. Ridte se vlastnim telem, to nejlip vi, co chce! 😉
Spoustu těchto věcí můžete jíst i v dietě, jen se jimi nesmítě přecpávat. Pokud se budete bát sníst něco co má i 100 kcal, tak nedopadnete moc dobře. Pod 1000 kcal za den je to už hazard se zdravím a autorka vypadá že má podobnej problem.
Taky to článek napíše len KOKOKOKOKOTTTTTTTT
příliš sladkého a příliš mastného, to není správná volba při dietě
no takže vlastně nemáme jíst skoro nic 😀 jen zeleninu a pít vodu..
Žádná novinka…
tak jsem se dozvedela spustu veci o terych jsem si myslela ze jsou na dietu vhodne a ono je to naopak
tak i olivy? na tech ujizdime… a na cernych obzvlast. Ale pokud se to neji denne ve velkem mnozstvi, tak si myslim, ze to zas tak vadit nemuze
Tak na to avokádo by som to vôbec nepovedala, ale absolútne vôbec, veď sa predsa považuje za ideálne pri chudnutí?! O banáne som vedela, keďže som športovkyňa a tie sú pre nás ideálne…
O oříšcích a banánu jsem věděla, ale ryby jím docela často a myslela jsem si, že jsou hodně dietní, lehké a prospěšné. Asi je z jídelníčku nevyřadím,ale jen dám si pozor kterou jím.
Skryté hrozby hubnutí: zdánlivě dietní potraviny
tak s tim ovocem ste mne fakt dostali. o bananu je to zname, ale ze i kokos … a co teprve losos, bozi to krmi …
Myslím, že pokud se člověk snaží hýbat, jí podle zásad zdravé vyvážené stravy a nepřejídá se, je to lepší než si něco odpírat, což stejně většinou nikomu moc dlouho nevydrží.
Tý jo! Tak co maj ty lidi, co hubnou teda jíst? Já osobně nehubnu, takže se tohle MĚ netýká, ale lituju těch lidí co jo, protože podle tohodle článku máte jíst jen asi 2 jídla! Hrůza!
Osobně si myslím že spíše než držet nekonečně se táhnoucí diety, pak být zklamaná z toho že jsem je nedobržela a stejně to pak zase nabrat všechno zpět je mnohem rozumnější a také zrdavější jít tak aby tělo mělo všeho dostatek a ne pouze počítat kalorie. Pokud se k tomu přidá i dostatek pohybu kilečka půjdou krásně dolů. A pokud si chcete dopřát Tatranku nebo nějakou tu čokoládičku v rozumném množství a při dostatku pohybu není problém.
Hubnutí zdar;-)
Myslím, že když se drží dieta, je to na celý život, protože pak už nemůžete normálně jíst … yoyo efekt se dostaví dříve nebo později … musíte cvičit a brát to jako svůj životní styl … samozřejmě nejíst večer a tučná jídla by taky neměla patřit do vašeho jídelníčku … 🙂 ale každý je krásný takový jaký je ne? … Pěkný slunný den přeji 🙂
když se přidá dostatek pohybu a jí se s rozumem ne na kila tak to přeci nemůže být tak zlý 🙂
no jak to tak čtu tak asi umřu hlady nebo na zdravotní obtíže z obezity
Myslím si,že dietního může být vše co si dopřejeme,ale nesmíme to moc přehnat:)
Pokud by jsme všechno přepočítávali pouze a jenom na kalorie, nemohli bychom za chvíli jíst nic jiného než jen mrkev a nebo bílý jogurt.
Myslete také na to, že je pořád lepší si dát trochu těch ,,zdravých,, kalorií, třeba z banánu než se ládovat chipsy a podobnými věcmi.
Pokud by jsme všechno přepočítávali pouze a jenom na kalorie, nemohli bychom za chvíli jíst nic jiného než jen mrkev a nebo bílý jogurt.
Myslete také na to, že je pořád lepší si dát trochu těch ,,zdravých,, kalorií, třeba z banánu než se ládovat chipsy a podobnými věcmi.
Pokud by jsme všechno přepočítávali pouze a jenom na kalorie, nemohli bychom za chvíli jíst nic jiného než jen mrkev a nebo bílý jogurt.
Myslete také na to, že je pořád lepší si dát trochu těch ,,zdravých,, kalorií, třeba z banánu než se ládovat chipsy a podobnými věcmi.
naštěstí dietu nepotřebuji držet, chce to hlavně pohyb a jíst zdravě
Nejlepší je vůbec nejíst..pak si nebude žádná z vás vyčítat kolik kcal a všeho možného snědla navíc :)) já bych se schválně najedla
jsou to takové móóóc dobré věcičky. Asi budu navždy tlustá 🙁
všude jen hubnutí hubnutí hubnutí..v každém časopise, v tv, na netu 😀
věci jsou bohužel i dost kalorické. Taky jsem věčná dietářka, ale to bych nemohla skoro nic.
Nerada hubnu:(
no, tak tím asi chtěla autorka říci, že se nemá jíst odpoledne nic 😀 to je ale dieta…..
Zdánlivě dietní, ale často zdravé…vitamíny jsou taky dost potřeba
krabí tyčinky,mám je moc ráda.
Diety jsou moje černá můra
No tak do banánu bych to teda neřekla…budu ho muset omezit,protože se jimi láduju jak orangutan.
Článek velmi zajímavý, shrnující, má dobrou informativní hodnotu, ale četla to autorka po sobě vůbec? Hrozně se tam opakujou výrazy a slova po sobě, přijde mi to, jako kdyby to někdo chtěl pozměnit, a pak zapomněl, že něco připsal a neumazal to, kde se to opakuje…
článek. S dietama je to boj….
radši hubnout bez diet, rozumně jíst a hýbat se
Všechno dobré je bohužel i dost tučné a kalorické, ach jooo