Roštěnky se zeleninou a omáčkou

rostenky-se-zeleninou-1100x618.jpg Zdroj: www.profimedia.cz

Suroviny

roštěnec
400 g
škrobová moučka
2 ČL
chilli
2 špetky
nasekaný česnek
2 stroužky
olej
2 PL
malá cuketa
1 ks
brokolice
150 g
rajče
3 ks
sůl, pepř
dle chuti
kečup
125 ml
hořčice
1 ČL
sójová omáčka
1 PL
sladkokyselá okurka
2 ks
cukr
1 ČL

Postup přípravy:

Omáčka: 125 ml kečupu, 1 lžička hořčice, 1 lžíce sójové omáčky, 2 sladkokyselé okurky, 1 lžička cukru, špetka chilli

Maso nakrájejte na nudličky po vlákně, dejte ho do misky, přidejte škrobovou moučku, sůl, pepř, chilli, česnek, lžíci oleje, promíchejte a v chladu nechte chvilku rozležet. Ve velké pánvi na rozehřátém oleji upečte maso doměkka. Pak k němu přidejte na nudličky nakrájenou cuketu, předem spařenou a na růžičky rozebranou brokolici, nakrájená rajčata a krátce poduste. Promíchejte všechny přísady na omáčku v hrnku a nalijte je do páve, promíchejte a jen krátce prohřejte. Podávejte s těstovinami, rýží nebo pečivem.

Hodnocení

3.1  Hodnoceno: 7x |  Nechutnalo
12345
Chutnalo
1.8.2019 2:00| autor: Redakce

Související recepty podle typu kuchyně

Související recepty podle typu jídla

Související recepty podle náročnosti

Přečtěte si

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít

TOPlist