RECEPTY PRO OZDRAVENÍ TĚLA I DUCHA Lékař radí… Snížení váhy i cholesterolu a prevence nachlazení
Zázvorový čaj jako prevence nachlazení
Tento recept je dobrý jako prevence nachlazení, když jsou sychravá rána či teplota je u a pod bodem mrazu. 🙂 Zázvor by neměli jíst lidé s vysokým tlakem, těhotné ženy a lidé s vnitřním horkem.
Polévka ke snížení váhy a cholesterolu
Polévka se doporučuje při dietách na snížení váhy, jí se denně 2-4 šálky, po několik dnů (místo hlavního jídla). Vhodné doplnit úpravou stravy dle čínské očistné diety.
Polévka na rozpouštění hlenu
Pomáhá odkašlávání a odstraňování nadměrného hlenu. Působí na plíce, slezinu, žaludek, tlusté střevo, žlučník.