Proteinová dieta vzorový jídelníček
proteinová dieta
Hubnoucím hitem je momentálně proteinová dieta, která spočívá v přijímání zvýšeného podílu bílkovin a naopak vyřazení sacharidů a tuků ze stravy. Sestavena byla ve Spojených státech na Harvardské universitě už v roce 1974.
Objednávám si je ve výhodných balíčcích od ketofit .cz, balíček jídel na 4 týdny tam koupíte za 5990 korun, ale potom už nejíte nic jiného, takže pak už žádné jiné jídlo nekupujete.
16 kg? a chodila jste u toho i cvičit? kde jste brala ta předpřipravená jídla? jak to přesně funguje?
Pokud budete dodržovat poctivě, tak to opravdu funguje. Já už jsem za půl roku pomocí předpřipravených jídel proteinové diety dokázala zhubnout 16 kg.
Opravdu tohle funguje u všech? dá se takhle hubnout bez námahy? moc se mi tomu nechce věřit, že bych dokázala hubnout jen změnou jídelníčku?
Informace v článku jsou značně zkreslené a nepřesné. Pokud chcete držet takovou to přísnou dietu, vyhledejte nejdřív služeb výživového poradce a nechte se předtím vyšetřit svým obvodním lékařem, který by o tomto kroku měl rozhodně vědět, protože ne každý organismus to snese a je možné, že vám najde nějakou méně drastickou dietu nebo doporučí návštěvu jiného specialisty např. endokrinologa.
Drastické – neustále se hlídat.
Pani, pobavila jste..:D Tak bud se hlidate a stravujete se zdrave a NEPOTREBUJETE DIETU, nebo se nehlidate, prejidate se, jite nevhodne potraviny a PAK DIETU POTREBUJETE. Jsou totiz jenom 2 skupiny lidi… Jinak to nejde a zadna zazracna dieta beze zmeny jidelnicku neexistuje, ze by Vam pomohla… Tady posilam par tipu na fajn recepty, ktere nejsou tak drasticke, ale kde neni snaha a vule, tam kila nezmizi-… https://www.slimming.cz/proteinovy-jidelnicek/
Zajímavý článek.
S tímto jídelníčkem bych to asi moc dlouho nevydržela.