Port de Bras: Tančete s elegancí baletky!
Vše o fitness
Při výběru sportu dnes můžeme narazit na zajímavý trend, který lze obecně nazvat „návrat tance“. Tento pohyb je starý snad jako lidstvo samo, je to pro člověka zcela přirozený způsob vyjádření emocí a nálad.
Tohle zní opravdu dost dobře, budu si o tom muset zjistit víc informací.
tak takovéto tančení již není pro moji osobu, nechávám to svým dcerám
Dneska jdu na druhou hodinu Port De Bras a jsem tím nadšená. Je to příjemné, pomalé a není to vůbec vysilující. Během cvičení si ani neuvědomujete, že nějak posilujete a po cvičení najednou zjistíte, že jste zpocené a cítíte každý sval. Celou dobu hraje relaxační hudba a celé cvičení probíhá beze slov, je to opravdu skvělý odpočinek.
Zumbu cvičíme s dcerkou a je vážně super
už jako malá jsem toužila být baletkou, nikdy jsem na to ale neměla správnou výšku ani postavu:( takže toto by mohlo být docela dobro náhradou 🙂
jsou akorát na zničení nohou vím to dobře
škoda, že jsem na toto cvičení/ tancování v okolí nenarazila, určitě bych vyzkoušela..
už je tolik druhů cvičení – tančení, že člověk neví co si vybrat
jejda ! tak tohle by se určitě moc líbilo – škoda , že v okolí nic takového není !
jejda ! tak tohle by se určitě moc líbilo – škoda , že v okolí nic takového není !
ja na neaky tanceni nebo cviceni nemam vubec cas no a hlavne jsem silene lina
krásný, teké bych to ráda zkusila, tak snad někde ale mimo prahu by to bylo fajn
uz jsem dlouho premyslela co znovu tancovat a tenhle tanec vypada velmi dobre… asi vyzkouším, děkuji za tip a článek
hm, pěkné ,ale u nás v Mostě to není:o(( (
také bych vyzkousela, ale nez to z Prahy k nam dojde (jestli vubec nekdy ;-))
je to opravdu krásné, půvabné a moc ráda bych to zkusila, ale pochybuji, že v Tp se zrovna tento styl bude vyučovat
Být mladší. Tak jistě vyzkouším. Ale bejvávalo.
tenhle druh tance-sportu bych si rada vyzkousela ,prijde mi zajimavy, docela neotrely, hned jdu hledat nejblizsi fotko, kde ho maji .
O tomto slyším poprvé :-). Zní to dobře. Chtěla bych to vyzkoušet :).
zumba mi nedělá dobře na klouby – tohle by se mi líbilo víc ! dá se Port de Bras sehnat někde na dvd ?
Port de bras jsem ještě nezkoušela, ale vypadá velmi zajímavě.
Balet jsem dělala dva roky, zamilovala jsem si ho navždy. 🙂
musím vyskúšať!! posledné tri roky som priam posadnutá baletkami ale nakoľko je moja kariéra baletky nereálna, tak aspoň takto sa chcem krásnym a ladným baletkám priblížiť 😉