Pohonné palivo jménem kyslík

Kyslík je pro člověka životní nezbytností. Ovšem proč tomu vlastně tak je !

Abychom přežili, musí se náš organismus postarat o 60 bilionů buněk, mozek, srdce, plíce anebo svaly. Všechny tyto orgány potřebují kyslík. Bez kyslíku bychom nežili.  Kyslík se nějak do těla musí dostat. K tomu je nutný proces dýchání a především plíce. Při každém nádechu vzduchu je 20% z obsahu vdechnutých plynů právě kyslík. Naše plíce jsou navíc tak dokonale vymyšlené, že si drží stálou zásobu vzduchu, čímž nás ochraňují před nepředvídatelnými situacemi. O distribuci kyslíku se stará také srdce. Zdravému člověku bije v průměru 70krát za minutu, a to celý život během dne i noci.

Mozek řídí celé naše tělo a ke své činnosti potřebuje celou pětinu kyslíku, který se do organismu dostane. Zásobárnou kyslíku je krev, která ho mozku dodává. Jakékoli přerušení zásobení kyslíkem znamená závažný problém – mozek totiž náhle přestává pracovat a dochází k poškození mozkových buněk.

Nejen myslet, ale ani pohybovat bychom se bez kyslíku nemohli. Svaly jej také nutně potřebují. Přeženete-li např. cvičení v posilovně, budou vás pak svaly bolet. Důvodem je nízký přísun kyslíku. Uhlohydráty se totiž nemohou štěpit a v těle se vám tvoří kyselina mléčná.

Kyslík je tedy pohonné palivo pro naše tělo. Jděte na procházku někam mimo pražskou magistrálu, zhluboka dýchejte a pomozte svému organismu, aby mohl právně pracovat! Bude vám vděčný, vždyť se o vás stará celý život!

Zdroj: www.oxypro.cz

22.2.2007 12:05| autor: Zuzka

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist