Podzimní dieta? Zvyš své šance na úspěch pomocí chia semínek
Vše o hubnutí
Jak získat poctivou dávku bílkovin i omega-3 mastných kyselin, jež úbytku nadbytečných kil jenom nahrávají? Snadná odpověď. Dopřej si denně dvě polévkové lžíce chia semínek, která mají i jiné přednosti. Na které by ses měla těšit?
Diskuze