Partnerské horoskopy: K Beranům přichází láska. Býci dořeší spory a Raci jsou šťastní
Týdenní horoskopy: Berani, jednejte. Býci, pozor na kolegy v práci. Raci, máte skvělé nápady
Jemná kynutá bábovka s rozinkami
2 hodiny středně těžké
Zábavný kvíz: Znáš hlavní města států celého světa? Otestuj své znalosti
1 hodina snadné
Nebezpečné hubnutí: Detox, hladovka i tablety tělu rozhodně neprospívají
1 hodina snadné
cvičení na břicho
Pravidelně se potíš ve fitku, cvičíš doma po práci a to pitomé břicho se ne a ne zploštit? A zatímco dřív ti stačilo několik dní omezit sladké a přidat pár sklapovaček, s přibývajícími lety je to těžší? Máme pro...
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Přemýšlím, že bych si koupila posilovací stroj a nevím jestli je lepší jít do nějakého kardia jako je třeba pás nebo spíš do posilovací věže ?
Nejlepší je kombinace obojího 🙂 já momentálně trénuju na veslovacím trenažeru a chytlo mě to víc než jsem čekala 🙂
Jestli chceš spíš zhubnout, tak doporučuju makat na páse nebo na jakémkoliv jiném cardio stroji :). Však se zkus podívat na fitham. Tam mají hodně velký výběr.
Od jaké ceny se mám na ten pás dívat ? Chtěla bych něco lepšího, protože kamarádka má taky pás, ale je hrozně hlučný a když na ně běží, tak se klepe, a to bych teda nechtěla.
Doporučuju eshop fitham a značku pás Trinfit 🙂 mají hodně kvalitní fitness vybavení
Planking je asi nejsilnější, případně ještě „vlašťovka“ je taky fajn na spodní část břicha. Je toho hodně i na internetu,
Moc zajímavé a poučné čtení.
Souhlasím
taky používám tyto výrobky
Já používám při hubnutí hlavně aloe vera
Ja si minuly mesic objednala od piperin.eu 95% piperin a snazila jsem se i trosku krotit v jidle (hlavne vecer) a mam za mesic 4kg dole. Takze za me dobry a zkusim to jeste jeden mesic. Hlavne je to o pulku levnejsi nez Piperin Forte a je tam take 95% piperinu.
Prosím opravdu ty prášky fungují? Můžete mi poradit kde je koupím nebo objednám? Našla jsem jen originální stránky ale ty jsou v polštině.Díky.
Zní to dobře. Zkusím, jestli to funguje taky u chlapů.
bral někdo tablety na hubnutí s piperinou? viděla jsem reklamu a chci se zeptat či to funguje??
Možná i luxováním koberců se dají nějaké špíčky ubrat.
ale většinou ledničku jako vy, ale pak mám výčitky a jdu to zas vyběhat a vycvičit prostě to ploché břícho v těch plavkách musí být 😀
Jak si mám stoupnout na všechny čtyři??? Já stojím jen na dvou (nohách).
Už jdu na luxování.