stk74165cor.jpg

Pitný režim je základem shazování nadbytečných kil

Vše o hubnutí

Ať se rozhodnete pro některou z redukčních diet, nebo prostě jen podle svého citu snížíte příjem kalorií a dodáte pohyb, je vždy základem připojit i dostatečný pitný režim. Jak vám pomohou tekutiny v boji s nadbytečnými kily? Tvrzení, že...

Diskuze

18 komentářů

    Honney

    Cool! That’s a clever way of liokong at it!

    n
    nairi

    voda je malý pořírodní zázrak- každý bvy měl vypoít cca 2,5 litru vody denně – pokud člověk nemá zátěž nebo nesportuje je zbytečné pít 4 a víc litrů denně – přetěžujete tím ledviny.

    h
    haslerka

    Tak v tomto článku mě akorát potěšily zajímavosti na konci. Jinak nic nového, stále to samé co všude.

    f
    Fiona60

    pít je v létě přímo nutnost. Ať jde o zdravého člověka, nebo o člověka držící dietu. S tím by si nikdo neměl zahrávat.

    x
    xxkouckaxx

    Pitný režim je základem shazování nadbytečných kil – tak , tak tekutiny jsou důležité !

    petuleee

    Upřímě řečeno, já někdy nejsem schopna vypíju asi 2 hrnky denně a nemám pocit, že by mi něco chybělo. Samozřejmě 1 si dám u oběda a druhý až když dostanu žízeň. Navíc se mi nechce tahat s sebou furt flašku. Voda je přece všude 🙂

    k
    kralicek

    No jen čekám, kdy se tu objeví článek, že přehnané pití vody zejm. té nemineralizované zabíjí mechanismem tzv. „utopení“ mozku. Holt všeho s Mírou. I vody.

    k
    kacenka811

    Treba proste piť nie len pri zhadzovaní kíl, ale aj bežne, aby organizmus správne fungoval.

    c
    Cepea

    Sice nic objevného, ale je to tak, pitný režim je hodně podstatný. Mně jeho dodržování dřív dělalo celkem problémy, ale nakonec jsem prostě začala pít balenou vodu a neustále mám lahev u sebe. V práci na stole velkou, v kabelce malou 🙂

    d
    doublefantasy

    to už tu bylo mnohokrát a pořád nic nového.. a někomu to stejně nikdy nevysvětlíte když do sebe víc vody nedostane

    m
    manislava

    ….také jej dodržuji,někdy se mi zdá,že piji až moc,ale znám lidi co nevipijí ani litr-nechápu jak mohou fungovat

    a
    Anet22

    opravdu moc zajímavý článeček 🙂

    d
    Daniela76

    Pitný režim je důležitý,zdraví máme jen jedno.

    l
    lucik21

    já jsem toho taky důkazem, dříve jsem pila málo, dnes to dodržuji a cítím se lépe

    h
    helenadon

    pitní frežim je nutné dodržovat v každém ročním období a to nejenom k vůli sniživání hmotnosti, ale k vůli svému zdraví

    k
    krockovapavla

    Sama pitný režim hodně dodržuju a musím říct že je to svatá pravda.

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist