Nejen vitamin C je spojován s odolností organismu. Jaké další látky posilují imunitu?
Vše o zdraví
Že spolu zinek, selen a bílkoviny nemají vůbec nic společného? Ale kdepak. Tahle svatá trojice značně přispívá k ochraně před „radostmi“ v podobě vleklých viróz a dalších typicky sezónních nemocí!
Tak jedním z nejdůležitějších je jednoznačně vitamín C, proto by ho měl člověk doplňovat a nespoléhat na to, že ho bude mít dostatek z potravin, což tak ale bohužel není.
naše tělo potřebuje všechny vitaminy a taky probiotika. Tak ho netrapne a dejmu co potřebuje, he to přece naše tělo
Zajímavý článek. Je toho dost, na co by měl člověk myslet, aby byl zdravý, ale když se stane zdravý životní styl pravidelnou rutinou, je to fajn:)