hubnuti_11.jpg

Nedaří se vám zhubnout? Změřte si bazální metabolismus

Vše o hubnutí

Diety založené na hladovění mají mnoho neblahých vedlejších účinků. Jedním z nich je zpomalení bazálního metabolismu. Organismus si pak přijatou energii ukládá ve formě tukových polštářků na horší časy. Rozhýbat zpomalený metabolismus může trvat dokonce celý rok. Klíčem k...

Diskuze

7 komentářů

    S
    RitaTerezka

    By mě zajímalo, jestli na bazální metabolismus má nějaký vliv i stres. Jelikož já když mám stres, tak nemám šanci zhubnout ani omylem a to i přesto, že když mám stres, tak na uklidnění aplikuji kolo, plavání nebo procházky se psem. Zato, když jsem v poho, tak kilíčka se hejbou (směr dolů)

    lena

    holky pokud si chcete spočítat bazální metabolismus, doporučuju tuhle kalkulačku http://pravehubnuti.cz/bmr/

    g
    gabka11

    ja by som tiež potrebovala schudnúť, a tak sa mi nič nechce robiť, hlavne že posilku mám hneď vedľa bytovky 🙁

    j
    jankac

    Pravdivý článok, závidím všetkým ženám, čo môžu zjesť všetko a sú štíhle.

    v
    viki11

    Slyšela jsem, že některé ženy v menopauze mají problém s hubnutím.

    b
    Bobina1

    Na to abych zhubla tak se musím víc hýbat.

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist