Metoda paní Mojžíšové

Konzultující gynekoložka doporučila  vyhledat odbornou rehabilitační ženskou sestru, ale já se za 10 let své praxe s takovou odborností nesetkala.

Cvičení podle geniální Ludmily Mojžíšové  považuji za základní prvek správného držení pánve, potažmo fungování orgánů v inkriminovaných místech pracujících  (konečník, pohlavní a močové ústrojí), neboť právě na jejich funkcích jsou nedostatky držení těla patrné (zácpy, opakované záněty, poruchy cyklu, bolesti v podbřišku).

Problémy ženského rázu jsou dnes velmi časté a gynekolog je obvykle již v pubertě řeší nasazením antikoncepce. Nikomu ji nerozmlouvám, přesto je třeba si uvědomit, že pokud dívka začne menstruovat ve 13 letech, do roka nasadí antikoncepci a tu užívá mnohdy i více než 10 let, vrací se po vysazení antikoncepce na úplný začátek. Zpravidla opět bojuje s bolestmi a nepravidelností cyklu. Ženy mezi 25 – 30 roky však vysazují antikoncepci v touže po početí a miminku. Chystají diety, vitamíny a zdraví životní styl. Na cvičení jim ale nezbývá čas nebo ani nevědí, jak by měly cvičit.

Doporučuji všem maminkám, aby hlídali držení těla svých dcer a v případě bolestí zad či problémech cyklu, vyhledaly rehabilitaci. Těm ženám, které už maminky nehlídají, doporučuji totéž.

PS: Metoda paní Mojžíšové se zdaleka netýká pouze dam, ale potvrdila se i u pánů. Děsivý pokles hodnot spermiogramu (r. 1945 – 150 mil/ r. 2000 – 20 mil) je rovněž spojen s držením těla.

Regenerační a rekondiční středisko
Mgr. Vendula Scheichlová
Areál kolejí VŠE
Biskupcova 99
130 00 Praha 3
tel.: 606 933 944, 777 312 224