Máta pro tělo i duši

Je tady podzim, vlezlé sychravé počasí. Člověku se nikam nechce, ale musí. Zkuste si zpříjemnit chvíle ať už doma nebo v práci třeba mátovým čajem, který vás povzbudí.  

Máta peprná je vytrvalá bylina, která pochází z Anglie z konce 17. století. Může dorlst až do výšky 80 cm. Kvete v červenci až září a snadno si ji můžete v květináči pěstovat doma po celý rok. Má ráda dostatek vláhy a také světlo. Sbírají se hlavně lístky, nejlépe po poledni.

Co všechno umí

Máta dokáže tlumit křeče, podporuje chuť k jídlu, je dobrá k zahnání nadýmání, uklidňuje žlučník. Má také osvěžující i protizánětlivé účinky, kladně ovlivňuje nervovou soustavu.

Mátová silice se užívá i jako kloktadlo, k inhalacím při zánětech hrtanu a průdušek, dále ke koupelím při revmatismu a kožních vyrážkách. Mátu najdete také jako přísadu v osvěžujících mastích, v zubních pastách či vodách krémech.

Tip: Zalijte lístky čerstvé máty horkou vodou, přidejte med podle chuti a citrón. Uvidíte, jak vás tento čaj příjemně naladí i na podzim a v zimě!

29.10.2007 12:00
Více o tématu: bylinky

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist