Málo i mnoho spánku vede k obezitě
1 fotografieVše o hubnutí
Obezita je v našem století závažným tématem, které se přetřásá denně. Ví se, že nadbytečné kilogramy se v těle usazují častěji, pokud tělu není dopřán dostatek spánku.
-
Partnerské horoskopy: K Beranům přichází láska. Býci dořeší spory a Raci jsou šťastní
-
Týdenní horoskopy: Berani, jednejte. Býci, pozor na kolegy v práci. Raci, máte skvělé nápady
-
Jemná kynutá bábovka s rozinkami
2 hodiny středně těžké
-
Zábavný kvíz: Znáš hlavní města států celého světa? Otestuj své znalosti
-
1 hodina snadné
-
Nebezpečné hubnutí: Detox, hladovka i tablety tělu rozhodně neprospívají
-
1 hodina snadné
-
Čtěte dále
-
-
Láska na první pohled a na psí knížku
Komerční prezentace
Ekologické sprchování: Co to znamená a proč to praktikovat?
Komerční prezentace
Jak může pomoci fotovoltaika na střeše domu?
Komerční prezentace
Auto jako součást zdravého životního stylu? Jde to!
Komerční prezentace
Zase pi*ovina století. Sledoval 5 let 270 lidí, u kterých pak měřil o kolik za tu dobu přibrali. Ale sledoval jenom jejich spánek, nesledoval stravování ani pohyb. Chci tím říci, že člověk může přibrat nebo shodit i desítky kilo za 5 let a pořád může spát stejně dlouho.
Takže zase studie absolutně o ničem, to je hrozný.
takže spát víc , přiberu míň ! to beru !