V menopauze choďte na procházky
Ženy v přechodu nemohou udělat nic lepšího, než chodit. Zní to sice trochu jako slovní hříčka, ale podle odborníků skutečně pravidelná chůze v tomto období výrazně snižuje míru úzkostí, stresu a depresí.
Těstovinový salát s mozzarellou
2 hodiny středně těžké
2 hodiny středně těžké
Zábavný kvíz: Jak dobře znáš hlášky z českých filmů a pohádek?
Koňakový dort s ovocem a čokoládou
2 hodiny středně těžké
1 hodina snadné
Ženy v přechodu nemohou udělat nic lepšího, než chodit. Zní to sice trochu jako slovní hříčka, ale podle odborníků skutečně pravidelná chůze v tomto období výrazně snižuje míru úzkostí, stresu a depresí.
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace