Sexuální jídelníček!

Naši prapředkové možná za úplňku hledali kořen mandragory a připravovali lektvar lásky z nejpodivnějších ingrediencí, o nichž se věřilo, že mají afrodiziakální účinky… Dnes pro zázraky nemusíte daleko – seženete je v každém supermarketu.

Dnešní věda potvrzuje, že na každém šprochu je trochu pravdy – některá jídla a koření mohou skutečně podpořit tvorbu příslušných hormonů a zvýšit sexuální touhu i výkon pohlavních orgánů.

Muži by měli snídat müsli

Že je müsli po ránu zdravější než chleba s máslem nebo kobliha, to už je všeobecně známo. Zvyk snídat müsli by si měly ženy osvojit kvůli pěkné postavě… A muži kvůli lepší sexuální apetenci. Cereálie totiž obsahují aminokyseliny zlepšující krevní oběh a usnadňující ztopoření jednoho důležitého orgánu…

Celer účinnější než deodorant?

Pánové, kteří trpí nedostatkem pozornosti ze strany žen, by si měli pravidelně dopřávat polévku s notnou dávkou celeru. Ten totiž stimuluje uvolnění feromonů, jež dodávají tělu na přitažlivosti. Tento blahodárný účinek byl bohužel prokázán jen u mužů, dámy tedy musejí nadále sázet na klasické zbraně svádění.

Inspirace u opiček

Co naopak prospívá oběma pohlavím, jsou banány, a to díky vysokému obsahu vitamínů skupiny B, které přeměňují karbohydráty na energii a podporují produkci testosteronu – hormonu zvyšujícího erotickou touhu. Konzumace banánů se proto doporučuje před jakoukoli zátěžovou fyzickou aktivitou, včetně pohlavního styku. A nebojte se, že po nich přiberete – případnou přebytečnou energii milováním zase rychle spálíte.

Zázračný zinek

Aby pohlavní orgány dobře fungovaly, potřebují dostatek zinku. Ten je obsažený například v plodech moře, dýňových semínkách a piniových oříšcích. Není náhoda, že dřívější doba považovala ústřice za významné afrodiziakum – právě v nich se skrývá notná dávka zázračného zinku.

Vanilka a čokoláda pro správné uvolnění

Abychom tělo zbavili stresu a náležitě ho připravili na milostný akt, můžeme mu pomoci hořkou čokoládou, která podporuje tvorbu endorfinů, tzv. hormonů štěstí. Uvolnění dosáhneme i za pomoci sladkých vůní, jako je skořice nebo vanilka. Ty totiž podvědomě evokují vzpomínky na dětství (takhle to vonělo o Vánocích u babičky) a navozují pocit klidu a bezpečí. A to je přesně ta pravá chvíle na mazlení… Tak směle do toho!

3.11.2010 12:04| autor: Nataša Slánská

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist