macingova-dieta-352x198.jpg

Mačingová dieta – hubnutí pro lenochy?

druhy diet

Potřebujete zhubnout do plavek a nedokážete se přinutit cvičit? Co takhle vyzkoušet dietu, podle Antonie Mačingové, nazvanou také „Schůdková dieta.“ Autorka slibuje hubnutí bez velké námahy, detox organismu a vyléčení ze spousty nemocí.

Diskuze

23 komentářů

    Hana

    Tento očistný program opravdu funguje.Po po porodu jsem tímto způsobem zhubla krásných 12kg. Stravuji se nadále schůdkovou metodou a kila jdou stále pryč.

    g
    gustawka

    Je to tak

    Ivanka

    tento detox taky vyzkousim 🙂 slysela jsem pozitivni ohlasy a nemate nekdo zkusenosti jeste nejakym odkyselenim organismu? dekuji

    Mac2012

    Tento detox si davam na jaře kdyz si chci vyčistit organismus a zhubnout na léto nejake kilo do plavek.Na sobe to mam osvědčené a zhubnu většinou 5-6 kg. Jsem tak trochu sportovní typ s baví me běhání a cyklistika.
    V zaměstnaní jsem sklizela pochvaly a poklony od svých kolegu a kolegyn.A to je velmi příjemné.Asi 4 kolegove zkusili detox a opet a ůspechem. A co je mile? Opet od nich poděkování,ze jsem jim to doporučila.Vysledek byl opet takovy , jsk se v knize paní Macingove pise.
    Co na závěr? Jen poděkování paní Mačingové a přání, aby se na základě teto detoxikace stravovalo více a více lidí.

    P.Ferdanova

    Stravuji se podle pani Macingove jiz 5 mesic,a vysledky jsou super!Telo si rika,co chce,co ne,citim se energicky,i psychicky(diky znacnemu ubytku na vaze)fakt dobre.Rozhodne doporucuji.Na konec poznatek,ktery zduraznuje sama autorka knihy,TOTO NENI DIETA!

    UBUB

    Začala jsem s detoxem organismu před 4 týdny. Důvodem bylo přibývání na váze v důsledku prášků, které užívám a jen těžko se mi rozpoznávalo, co je zadržovaná voda a co tuk. Lékař mi říkal, že žádné diety nezaberou, protože se mi rozhodí celý hormonální systém.
    Po 4 týdnech je mi velice fajn, cítím se dobře, jsem mnohem aktivnější a jsem chudší o 6kg. Mám asi výhodu, že mi v dietě nevadí žádné jídlo, neměla jsem ani na počátku vůbec žádné problémy-na rozdíl od mé kamarádky.Jsme protě každý jiný……..

    k
    kativas

    Chtěla jsem to vyzkoušet, ale tolik špatných reakcí mě překvapilo. Jdu ještě studovat další názory a pak se rozhodnu…

    Miluše H.

    Kniha a dietní jídelníček mě zaujal. Akorát mám problém s ořechy. Mám divertikální chorobu a tudíž nesmím nic, kde je zrníčko, slupka, ořechy, mandle. Poradíte mi s čím bych mohla nahradit tyto pochutiny ve snídani?

    Jana B.

    Vydržela jsem celý měsíc, některá jídla si dělám dodnes, protože mi velmi chutnají, jiné kombinace (např. červená řepa se sterilovanou zeleninou) mi vůbec nešlo sníst, takže jsem je nahradila jinou variantou v měsíčním stravování. Váha o 5 kg dole, centimetry už si nepamatuji, ale rozhodně jsem se po této jarní očistě v létě cítila mnohem lépe. Můžete toho sníst kolik chcete, takže hlad mít nebudete. Jen je to trochu pracnější na přípravu. Takže z mé zkušenosti doporučuji 🙂

    Zuzana

    mam dotaz da se misto fazoli jist neco jineho? Jelikož fazole nejim uz od mala mam na ne alergii diky moc

    Lenka M.

    Nazev pekny, je to asi opravdu jen pro lenochy, protoze pro cloveka co sportuje je to naprosto nevhodne, chybi bilkoviny, sacharidy ktere telo nutne potrebuje, aby melo energii. Zvladla bych to mozna kdybych tech 28 dni lezela na gauci.

    Eva

    Dnes je to 14 dní, co jsem se rozhodla se dát na tento detox.Prvních 10 dní dost problémy s trávením, nadýmáním.Nemám pocit, že bych nějak výrazně zhubla, ale je mi už lépe.Snažím se vydržet, ale je to pro mě dost náročné, hlavně to množství tekutin.Dotáhnu to tak ke třem litrům.

    Bea

    Mně loni hezky zabrala,když jsem chtěla se dát trochu „do formy“ před dovolenou…letos se nějak nemohu zatím donutit..:-(

    Katka

    držela jsem před zhruba měsícem a půl. Výsledek 4,5 kg za měsíc dole a o 7 cm v pase méně

    kallisto

    Jen bych chtěla říct, že tato dieta podle mě docela solidně podporuje Jo-jo efekt…jíst 3x denně? Mělo by se jíst cca 5x denně, at tělo nestrádá, protože jinak si po skončení dietky bude šetřit a ukládat jídlo pro případ, že by přišla další dieta.

    b
    Bobina1

    Tak tuhle dietu bych určitě nevydržela.

    l
    lucik21

    já měla knihu od této autorky, ale nesedlo mi to

    v
    viki11

    O tuto dietu jsem se zajímala také. Kamarádka si ji nemohla vynachválit.

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít

TOPlist