Kruhový trénink. Stačí půl hodiny a změny jsou brzy vidět
Vše o hubnutí
Než se naděješ, je tady jaro, a to pak bude shazování přebytečných kil více než aktuálním tématem. Pro to, aby ses v minisukni cítila jako bohyně, musíš něco udělat. Ale nezoufej, jestli tě cvičení v posilovně otravuje, a navíc...
Dobrý den, nechodíte někdo v Brně někam a nepochlubili byste se prosím kam? Rozkoukávám se, že bych začala, ale sama se do toho nedokopu…
takový tip bych taky velmi ocenil, fitko, kam jsem chodil nedávno zavřeli a od tý doby se jen válím doma…
*a
Zdravím, já chodím v Brně už skoro rok do zone4you, dostal jsem na vánoce permanentku a nemůžu si to tam vynachválit
Praktikuje kruháček některá z vás doma? Docela nad tím přemýšlím, ale budu si muset pořídit nějaké náčinní.
K tomu moc nepotřebuješ. Já si vystačím s činkama, koutoušema a stepperem 😉
Ten článek psala malá holka, nebo nějaká zakomplexovaná? Vyber si tělocvičnu pro ženy. Sice neuvidíš chlapy, ale nikdo tě nebude očumovat, nemusíš si snižovat závaží, nebudeš se cítit trapně..
Trapný je tento článek. Když jdu do posilovny, tak tam jdu kvůli sobě
Řekl muž… nemáte tušení, co se odehrává v ženské mysli, tak bych tak rychle nesoudila 🙂