Jezte podle kalendáře: Jak v zimě zahřát svoje tělo?
Vše o zdraví
Naši předkové podřizovali svůj jídelníček aktuální sezóně. Nic jiného jim ani nezbývalo. Možnosti pro uchovávání potravin nebyly tak rozsáhlé jako dnes. Díky tomu také jedli v souladu s přírodou, což se kladně projevovalo na jejich zdraví a životním stylu.
Souhlasím s výše uvedenými názory. Naše tělo ví, co a kdy mu dělá dobře, stačí mu jen naslouchat. 🙂
V zimě se mi hubne lépe než v létě
U nás to máme podobně.
určitě jím podle sezóny….v zimě jíme určitě jídla těžší, děláváme teplé večeře,což v létě řešíme např.zeleninovými saláty apod.