Femina.cz > Poradna > !!OLD_Hubnutí a dieta - Petr Havlíček > Jak zformovat postavu

Jak zformovat postavu

Pekný deň, chcela by som sa ešte spýtať, ake cvičenie zvoliť a koľkokrát do týždňa, aby postava bola vyformovaná pekne,...
Odpověď: Dobrý den, kombinujte aktivity aerobního typu: chůze, běh, H.E.A.T.,... atd, s cvičením na vnitřní stabilitu, jako je bosu, Core,...

Diskuze

0 komentářů

Zpět na dotaz

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Nenech si ujít

Baví nás

Nech si poradit

Vše o Femina.cz

Štítky

beranblizenciBýkcvičeníhoroskophoroskopyhoroskopy týdenníhubnutíkosmetikaKozorohlevlunární kalendářmódaoblečeníPannapotravinaprahapéče o tělo podle lunárního kalendářerakrybysexsex a vztahystresStřelectarottarot horoskopytesty kosmetikyTéma dietaTéma filmTéma láskaTéma rodinaTéma soutěžTéma vztahytýdenní horoskopytěhotenstvíukončené soutěžeusaVodnářVáhyVánocezdravíznamení zvěrokruhuzábavačeskoštír

Nastavení soukromí

Jakékoliv užití obsahu webu www.femina.cz, včetně převzetí článků, je bez souhlasu společnosti Viaso, s. r. o. zapovězeno.

TOPlist